可以。孕媽樂康粉不僅適用于備孕期和孕期全階段，哺乳期便秘同樣適用。

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繼續吃是沒問題的，但是建議最好換成挪威小魚（挪帝克）孕婦產后OMEGA魚油，畢竟，產前和產后女性所面臨的問題是不一樣的，產前要注重一人吃兩人補，特別是對于孕婦和胎兒日常缺少的營養元素有針對性的補充。而生完娃我們要把焦點更多的放在新手媽媽的心理健康和產后恢復問題上，挪帝克（挪威小魚）孕婦產后OMEGA魚油是專為產后設計的，其中強效Omega-3 EPA可促進產后的積極情緒，遠離產 后 抑 郁，助力產后身材恢復。

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建議要戒煙戒酒 ，也不要長時間的洗熱水澡，長時間的高溫，會使得精子的質量明顯下降，還可以通過食補來調理，可以服用益生谷的康爸爸來提高精子質量

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想增加男性精子活動力的話其實可以去吃益生谷的康爸爸，這款保健品富含豐富的營養元素，里面的維生素E對提高男性精子生成是很有幫助的。

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平時多吃可以吃些牡蠣、海產品、益生谷的康爸爸等來提升精子質量

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可以啊，可以做醫美修復的，我就是這種情況，當時縮的很厲害，然后在我做臉的成都米蘭柏羽做的假體填充，完全恢復狀態，而且比之前的還好了很多，哺乳后做隆胸很流行的，很恢復自信和夫妻關系的。

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這個原因有很多的啊，我覺得你可以試一下益生谷 的康爸爸，它是富含維生素C、維生素E、微量元素鋅和葉酸的飲食，能對精子起到關鍵的保護作用的。

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