你好，我覺(jué)得還是選專(zhuān).業(yè)的產(chǎn)品，比如美好蘊(yùn)育分娩能量包，這個(gè)是國(guó)內(nèi)首款分娩專(zhuān).用功能食品，把各種營(yíng)養(yǎng)所吸收的時(shí)間和可提供能量精準(zhǔn)組合，而且在供能的同時(shí)不會(huì)引起血糖升高，可以說(shuō)對(duì)糖媽特別友好，天.貓.搜.索“分娩能量包” 就能買(mǎi)到，你可以試試 .希望對(duì)你有所幫助！

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高血糖應(yīng)盡量避免吃甜食或含糖過(guò)高的飲料。預(yù)防高血糖應(yīng)做到：1.堅(jiān)持飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。2.控制體重，不可過(guò)胖，也不可過(guò)輕。3.不可過(guò)度飲酒，飲酒也有可能引發(fā)低血糖或高血糖。4.使用藥物時(shí)要注意，有些藥物對(duì)糖代謝有影響。

格格1971   

冬天，寶寶可以吃一些時(shí)令的蔬菜，青菜類(lèi)如菠菜。所謂的反季節(jié)蔬菜也并不是不可以，給可以寶寶適量食用，雖然有的反季節(jié)蔬菜營(yíng)養(yǎng)相對(duì)差一些，但是比不吃蔬菜要好。

劉長(zhǎng)偉專(zhuān)家   

茄子、木耳菜、生菜都是孕婦不能吃的，原因如下： 茄子：《本草求真》中說(shuō)，茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見(jiàn)其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡食用“蒜泥茄子”這道菜，當(dāng)然孕婦不能吃這個(gè)啦! 木耳菜：木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦忌食。 生菜：孕婦不能吃生菜，特別是生吃，作為生冷食物一種，生菜上往往含有細(xì)菌、農(nóng)藥等，生吃易腹瀉，不利于胎兒。 其他：當(dāng)然，還有一些蔬菜比如菠菜、海帶雖營(yíng)養(yǎng)豐富，也要適量食用，因?yàn)椴げ酥泻�有大量葉酸，會(huì)影響鋅、鈣的吸收，而過(guò)量食用海帶，過(guò)多的碘會(huì)導(dǎo)致胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。還未成熟的西紅柿、放置過(guò)久的蔬菜如土豆等，都會(huì)影響孕婦及胎兒健康。因此，孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃！

陽(yáng)曼曼   

可以適量吃些正氣的水果，對(duì)身體好。

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