泌尿系結石有時候排石就可以治好了，那么泌尿系結石最簡單的排出方法是什么呢？

泌尿系結石最簡單的排出方法是運動：尿結石不大的情況下，可以通過大量運動的方法把尿結石運動到尿道口，之后借助壓力排出，這也是一種幫助疾病患者排出結石的方法，不過這個方法排不出大的結石，僅僅對小一點的結石管用。同時泌尿系結石的患者每天要喝大量的水，因為水可以稀釋尿液，降低尿液中一些物質的濃度，減少草酸鈣沉淀。同時還有一個重要原因，補充水分可以促進排尿，進而細小的結石可以隨尿液排出體外。另外，為了保持夜尿尿量正常，睡前也要喝500毫升的水。

不過對于泌尿系統結石疼痛非常明顯，通過自我調節改善方法效果不明顯的話，可以在專業醫生的指導下，合理服用一些相關的藥物。不過有的藥物效果也不理想，則需要通過手術的方法進行更徹底的治療。