基本每個女性都會有白帶的，如果白帶異常怎么辦，能自愈嗎？

白帶異常可以自愈。白帶發黃就是白帶異常，而且已經在短褲上留下印記，說明白帶比較多。這種是有炎癥的表現，不治療很難自愈。白帶異常表現為色、質和量的改變，說明有婦科方面的炎癥，建議到醫院做白帶常規檢查，確定后針對性的進行治療。

發生白帶異�？梢酝ㄟ^飲食來進行調理，平時吃一些比較清淡的食物，辛辣刺激的食物盡量不要吃，否則很有可能會導致病情更加嚴重，可以多吃些具有清熱利濕，益脾補腎的食物，對于白帶異常能夠起到很好的治療效果，比如說蓮子、山藥、冬瓜、大棗等。除了飲食以外還需要加強鍛煉身體，不要長時間坐著，適當運動可以提高身體抵抗能力，最重要的就是要保持健康的生活習慣，注意個人衛生。