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芒果在生活中很常見，也被人們稱為抹猛果或莽果。這種水果味道香甜，不僅含有大量的蛋白質和纖維素，還有維生素A等成分，一般人們會直接食用或將其做成果脯、芒果汁等美食。有的女性在懷孕期間也會食用芒果，那么，孕婦后期可以吃芒果嗎?對胎兒好嗎? 孕婦后期可以吃芒果嗎對胎兒好嗎在孕晚期孕婦可以少量的吃芒果，切記不可一次吃太多。芒果常會使人體產生過敏現象，如果孕婦之前食用芒果沒有出現過敏情況，可以少量的吃些芒果。 孕期適當的吃些芒果對孕婦以及胎兒都是有好處的，芒果中富含的維生素A，我國孕婦和嬰幼兒最易缺乏維生素A和維生素D，因此，維生素AD是孕媽咪需要在寶寶有胎兒期給予補充的，而且孕媽咪如果體內缺乏維生素A，胎兒有致畸(如唇裂、腭裂、小頭畸形等)的可能;另外，維生素A可以保護孕媽咪與寶寶的視力。 芒果具有生津止咳，防止嘔吐、頭暈等功效，孕媽咪在妊娠早期會出現頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心、晨起嘔吐等妊娠反應。因此，孕媽咪可以吃些芒果，減少嘔吐、食欲不振等的現象。 芒果不宜與海鮮同食，兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。 有些過敏體質的孕媽媽一次性不要吃太多，可以嘗試吃點，然后觀察一段時間，如果吃完芒果后出現過敏反應，要立即停止進食芒果。如果過敏情況嚴重的話要及時到醫院就診，不可隨意亂用藥。 芒果的功效與作用1、健胃消食：芒果中有一些成分有助于增強我們身體腸胃的蠕動，具有健胃消食的好處。當我們的腸胃蠕動加快之后，就能夠增強消化食物的時間，從而有效達到防止嘔吐的效果。 2、止吐：芒果有清腸胃的功效，有益于止嘔、止暈的作用。對于暈船、暈車、高血壓眩暈惡心等都有療效。而且孕婦食用芒果時，也可以有效抑制妊娠作嘔的情況。 3、美化肌膚：女性在食用芒果也是有一定的好處的，它可以幫助我們對皮膚起到一個滋潤的作用，所以想要皮膚好的女性可以經常食用哦。 4、抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。 5、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。 |