米粉營養(yǎng)是很豐富,營養(yǎng)價值是很高,但是目前市面上銷售的米粉有很多種類,它是以滿足不同階段的寶寶的營養(yǎng)所需的,所以家長們在購買米粉時,一定要根據(jù)寶寶的年齡來正確購買,那半歲的寶寶吃什么米粉好?
半歲的寶寶吃什么米粉好
嬰兒米粉相對更加純凈、科學(xué),更加接近成人食品。而隨著現(xiàn)代科學(xué)工藝的提高,大多嬰兒米粉的營養(yǎng)元素也越來越加全面、豐富,也越來越接近母乳營養(yǎng)。如雀巢金裝米粉,科學(xué)配比20多種營養(yǎng)素,不僅含有鈣,鐵,鋅,磷等礦物質(zhì),維生素A,D,E,C,B1,B2,葉酸等,幫助補充寶寶成長所需,益于身體抵抗力。
目前市面上銷售的米粉包裝上面,就標示著適宜幾個月寶寶食用。所以,家長們在購買時,根據(jù)寶寶的年齡在選擇適合于寶寶的米粉。像半歲的寶寶所吃的米粉里已添加一些魚,肝泥,肉類等,有助于寶寶營養(yǎng)的吸收。
嬰兒米粉是采用優(yōu)質(zhì)大米為原料經(jīng)過粉碎、研磨、高溫殺菌等十幾道工序并強化鐵、鋅、鈣、維生素A等多種營養(yǎng)素科學(xué)精制而成,以滿足嬰兒不同階段的營養(yǎng)所需,為保持嬰兒的營養(yǎng)全面均衡,喂食嬰兒米粉按照國際慣例通常為6-36個月。
6個月寶寶的輔食
米粉:1匙米粉加入3-4匙溫水,靜置后,用筷子按照順時針方向調(diào)成糊狀。
米湯:將鍋內(nèi)水燒開后,放入淘洗干凈的200g大米,煮開后再用文火煮成爛粥,取上層米湯即可食用。
蛋黃泥:將雞蛋煮熟,用篩碗或勺子碾成泥,加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始,根據(jù)寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
土豆泥:將一只土豆去皮并切成小塊,蒸熟后用勺壓爛成泥,加少量水調(diào)勻即可。
青菜泥:將適量青菜葉洗凈,加入沸水內(nèi)煮約1-2分鐘后,取出菜葉用粉碎機粉碎,或在銅絲網(wǎng)上研磨,濾出菜泥。
牛奶紅薯泥:將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中,調(diào)勻即可。