六個月寶寶腸胃不好吃什么輔食

六個月的寶寶，無論是吃母乳還是吃牛奶，他們的主食仍然是以乳類為主，而輔食只是能一種起輔食作用的。而六個月寶寶添加輔食時，應當注意不宜添加的過多，應當是由少到多，由稀到稠來增加，那六個月寶寶腸胃不好吃什么輔食？

六個月寶寶腸胃不好吃什么輔食

蔬菜米糊

食物原料： 胡蘿卜15克，小白菜15克 小油菜15克，嬰兒米粉以制作一碗所需的份量為主

制作方法：

1、將所有準備的青菜洗凈，切成細碎狀。

2、將青菜放入沸水中，約2分鐘熄火。

3、待水稍涼后，將青菜濾出，并留下菜湯。

4、將蔬菜湯加入嬰兒米粉中即可。這款蔬菜米糊中，含有蛋白質、碳水化合物以及維生素C 等多種營養素。

烏龍面糊

蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑，所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物，同時還能有效的減輕環境污染對人體的損害，同時蔬菜還對各種疾病起預防作用。

食物原料：烏龍面——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量

制作方法：

1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。

2、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛，煮開。

3、起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

6個月寶寶添加輔食注意什么

1、由少量開始，逐漸增多。當孩子愿意吃并能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2~3天再喂。

2、輔食要由稀到干，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程。

3、要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復正常后再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產生不適。

4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。