保暖內衣可以機洗嗎

保暖內衣穿著舒適，保暖，而且還可以減少人們穿衣的數量，因此保暖內衣就成為冬季不可缺少的衣服。尤其是女性，更是青睞于保暖內衣。保暖內衣有寬松的，有修身的，可供大家選擇。不過，對保暖內衣的清洗不能隨意，否則會影響到其壽命，那保暖內衣可以機洗嗎？

保暖內衣可以機洗嗎

保暖內衣一般指冬天所穿的較厚的貼身衣物。保暖內衣不同于普通的棉質內衣，如果洗滌不當，不僅會損傷里面的纖維，還會大大縮短其穿著壽命。

保暖內衣可以機洗，以下是關于保暖內衣的清洗方法的介紹：

1. 保暖內衣不可干洗，最理想的方法是輕柔機洗或手洗。

2. 水溫不超過40℃，最好控制在30℃左右。

3. 須選用中性洗滌劑，不可用含有增白劑的洗滌皂或洗滌劑。洗滌劑要適量，過多的洗滌劑會給面料帶來負擔，從而影響內衣質地。

4. 洗滌劑不能直接滴于內衣上，應先將洗滌劑溶于30℃—40℃的溫水中，待完全溶解后方可放入衣物。

5. 含羊毛的保暖內衣適宜在40℃左右的溫水中用中性洗滌劑洗滌。把衣服浸透后輕輕搓洗，然后用清水漂凈，不宜用力擰干。將洗凈后的羊毛保暖內衣平置于陰涼通風處晾干，切忌在烈日下暴曬。如果要懸掛，最好將衣袖也搭在衣架上，防止變形。

6. 含棉+彈性纖維的保暖內衣的洗滌，則需要單獨手洗或機洗。洗后在室內晾干或室外陰干，不要暴曬。

冬季保暖小知識

1、頭部保暖

醫學研究發現，靜止狀態不戴帽的人，在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時散失總熱量占60%。此外，天氣寒冷令血管收縮，人們就會出現頭痛頭暈的癥狀，對于腦血管病人來說，很容易誘發腦血管病。由此可見，頭部保暖非常重要。

2、胸腹保暖

老話常說在冬天里戴個圍脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折傷體內陽氣，從而引發心臟病的發作。此外，還可以誘發胃腸病的發生，所以，胸腹部保暖也是不容忽視的環節。

3、腳保暖

腳離心臟最遠，血液供應慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病能力下降，導致上呼吸道感染，因此，數九嚴寒腳部的保暖尤應加強。老年人冬季應及早穿厚襪子配棉鞋，以暖足固腎。有凍傷史者更應早穿。此外，晚間臨睡前以熱水燙腳，搓腳心涌泉穴，以保持末梢血液循環良好，利于保健。對有凍傷史者，可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳。

4、背要保暖

中醫認為背為腎脈所居，感冒受風寒多從背部起始。所以保持背部溫暖，不僅可防感冒、固腎強腰，而且可防舊病復發、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好。夜間起床時應披衣防感冒。