坐月子期間，一定要注意保護好身體，否則就容易落下月子病。尤其是要注意保暖，腳部保暖相當重要。月子里身體比較虛弱，而且喝的比較多，排汗多，因此就最怕受涼，特別是要注意腳部的保暖。此時，就要專門購買月子鞋，月子鞋多少錢？
月子鞋多少錢
月子鞋就是孕婦分娩的時期，生育后的第一個月所穿的鞋子。
如今市面上的月子鞋款式新穎多樣，價格也是十分令人滿意，月子鞋的價格普遍在二三十元左右，還有更加便宜的。月子鞋有春夏季節穿的，有秋冬季節穿的，媽媽們可以根據自己的實際情況來選擇。總的來說月子鞋是一款物美價廉的好東西，媽媽們可以根據個人的愛好，選擇不同款式的月子鞋。
另外，在選擇時各位媽媽們一定要關注鞋子的材質、透氣性、吸汗性，鞋底一定要選擇軟底的，如果有興趣的媽媽們可以自己DIY一雙月子鞋，既簡單又漂亮。媽媽們可以選擇多買幾雙月子鞋換著穿，而且過了月子期，月子鞋也是一款不錯的家居鞋。
月子鞋的挑選
第一、保暖在穿鞋方面最重要的就是保暖，因為病從寒中來，寒從足下生。
第二、不板腳除此之外還要注意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。
第三、吸汗因為女人在月子期間經常出虛汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滯留在皮膚的表面也是很容易著涼的，楊媽媽還建議各位媽媽們要穿一雙厚一點的棉襪子，不僅可以保暖，還可以起到吸汗的作用。
第四、密封性好，不能帶風，就是一定要包跟，不透風。
坐月子的生活注意事項
1.一定要休養一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。
2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第 三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產者)
4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。
5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂。
7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸 背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8.要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯，產后半年內不能提重物，避免內臟下垂。
10. 不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。