葡萄糖吃多了會怎么樣

葡萄糖是一種營養品，它給人體提供能量，補充體力。比如說，如果有的人由于疾病而導致長時間的食欲不振，就可以補充一些葡萄糖。尤其是像寶寶，可以通過葡萄糖來補充營養，但是，葡萄糖也不宜多吃，那葡萄糖吃多了會怎么樣？

葡萄糖吃多了會怎么樣

葡萄糖的主要作用是用來提供能量的，特別是人在進行了劇烈的體育活動，或者大量的體力勞動之后，是可以迅速的提供能量，補充體力的。

葡萄糖不宜多吃，那葡萄糖吃多了會怎么樣?

1、減退腸道功能，影響消化

對于出生的寶寶，正常的食物能夠促進他們身體內各個器官的發育，使用其他輔助食物會幫助寶寶吸收消化，就容易干擾機體的正常工作，形成依賴。

2、影響白開水、奶的攝入

葡萄糖多為兌水給寶寶喝，寶寶一旦嘗到有甜味的東西，就容易對沒什么味道的母乳、配方奶、白開水等對成長發育及其重要的液體產生抗拒，容易出現營養不良，如果家長往這些液體里添加普通糖，則容易引起以下兩個壞結果。

3、容易養成偏食習慣

寶寶習慣甜味之后，這個習慣影響會持續寶寶的一生，隨著他們的成長發育，他們會對輔食、成人食物等做出同樣的選擇，不喜歡味道淡、清爽的食物，養成偏食習慣，過多的糖分攝入對人體的健康不利，也更容易出現“富貴病”。

4、容易蛀牙

寶寶還小，清潔口腔不是很方便，如果在喝完糖水后沒有及時清潔，殘留的糖分會依附在乳牙表面，引起齲齒，這又會干擾到寶寶的正常飲食，減少寶寶的飲食范圍。

什么時候可以給寶寶補鈣

專家表示，6個月以上寶寶需要補鈣。在嬰兒6個月內，從母親身體里汲取的鈣還是充足的，所以寶寶不需要補鈣，而且補鈣過度會造成嬰兒腎臟的負擔，容易得腎結石，所以0-6個月內的嬰兒是不需要補鈣的。

但是，孕婦和乳母一定要注意補鈣。在孕中期、孕末期，胎兒對鈣的需要量明顯增加，而胎兒需要的鈣是由母親提供的，因此，孕婦鈣需要量明顯增加。如果乳母膳食中鈣攝入量不能滿足需要，骨骼中的鈣將被動用來維持乳汁鈣含量的穩定。乳母因缺鈣易患骨質軟化癥，會出現腰酸腿痛、肌肉痙攣等癥狀。

為保證乳汁中鈣含量的穩定和母體的鈣平衡及后續骨健康，乳母應增加鈣攝入量。

6個月以后，寶寶身體里的鈣才會隨著骨骼的發育需求量增多，所以在6個月后媽媽要開始給寶寶補鈣。嬰兒補鈣的方法最好是曬太陽和口服鈣膠囊、鈣片，鈣膠囊、鈣片不要和奶、米粥、油脂類食物、植物性食物同吃，最好在吃完奶半個小時后才服用。