很多人都知道堅果的營養價值很高，所以注重養生的人都會比較喜歡吃堅果。常見的堅果有核桃、花生等。然而核桃一般都是很難剝開的，如果想在早上吃核桃的話，就會比較匆忙。然而核桃粉就能很好的解決這個問題，能夠隨時沖來喝。那早上喝核桃粉好嗎？
早上喝核桃粉好嗎
核桃粉是一種飲料，核桃粉的原材料是核桃仁，奶粉和白糖，通過一定的工序，最后就形成了核桃粉，我們知道核桃粉有很好的營養價值，對于養生保健也很有作用，有利于補大腦，而且還有美容的功效。
核桃堪稱抗氧化之“王”，核桃的營養價值非常的高。美國飲食協會建議人們，每周最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和在成長的寶寶，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。
現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，特別實在在冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃或核桃粉，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。核桃粉的營養價值非常高，能起到養生保健的作用，核桃粉什么時候喝最好，這個問題沒有標準答案，其實什么時候喝都好。
核桃粉品牌有哪些
堅果，是現在生活中人們飲食中很常見的一種食物。堅果的營養價值非常的豐富，含有豐富的蛋白質和維生素，而且脂肪含量也非常的少，因此得到很多人的喜愛。當然，我們平常吃的堅果有很多種類，如核桃、花生、葵花籽、碧根果、開心果等等。每一種堅果對人體的功能也是不同的。然而很多人在吃堅果的時候，都不是直接吃堅果的，而是先將堅果打成粉末再食用。那核桃粉的品牌有哪些呢？
1、智強 (上海智強食品有限公司，全國最專業的核桃粉生產企業之一)
2、南方 (黑五類集團核心的食品產業，中國馳名品牌，十大核桃粉品牌)
3、飛鶴feimus (中國名牌,中國馳名商標，飛鶴乳業，核桃粉十大品牌)
4、西麥seamild (桂林西麥生物技術開發有限公司，知名品牌，十大核桃粉品牌)
5、黑牛blackcow (黑牛食品股份有限公司，中國馳名商標，十大核桃粉品牌)
6、皇世-澳貝雅 (廣東華氏食品工業有限公司，知名品牌，十大核桃粉品牌)
7、金禾Ginho (廣東金禾食品工業有限公司，知名品牌，十大核桃粉品牌)
8、雅芙 (深圳市雅芙食品有限公司，中國馳名商標，十大核桃粉品牌)
9、維維 (中國名牌,中國馳名商標，維維集團組建于1992年)
10、利嘉 (嘉善利嘉食品有限公司，知名品牌，十大核桃粉品牌)