相信很多孕婦們在晚上睡覺的時候都會出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，特別是隨著肚子越來越大，睡眠質(zhì)量更加是直線下滑。另一方面，很多孕婦擔(dān)心睡姿不正確會給寶寶造成不必要的影響，進(jìn)一步影響了睡眠。很多孕婦會使用孕婦枕解決上述問題。那么，孕婦枕有必要買嗎？
孕婦枕有必要買嗎
孕婦枕和普通的枕頭是有很大差別的，孕婦枕是專門為解決孕媽媽睡覺時的不適而設(shè)計的，但是它與我們平常用的枕頭不同，它是放在腹部或腳部，輔助支撐孕媽媽肚子的一種枕頭。孕婦枕則能有效地幫助孕媽媽維持左側(cè)臥睡的姿勢，減少腹部的沉重感和腰背的酸痛感。
孕婦枕可以支撐腹部，減少腹部的壓迫：孕婦側(cè)睡時，腹部與床之間有一個縫隙，而孕婦枕可以彌合這個縫隙，給孕婦一個輕松的睡眠狀態(tài)。孕婦枕可以按需調(diào)整。孕婦處于懷孕的不同階段時，腰圍會有一定的改變。這時，可以按實際腰圍調(diào)節(jié)枕距，使得孕婦枕與腰部完美貼合，更好地支撐腰部，緩解準(zhǔn)媽媽腰部的酸痛感。
孕婦枕能夠使孕婦更好地保持正確的睡姿，極大地提高了孕婦的睡眠質(zhì)量，對胎兒的健康成長也是至關(guān)重要的，因此，在懷孕期間，孕婦是有必要買孕婦枕的。
孕婦枕怎么選購
選擇適合的尺寸：購買孕婦枕時要注意孕婦枕的尺寸。孕婦枕的高度應(yīng)與孕婦的肩部相平，一般為225px左右。如若選購的枕頭過高，將影響大腦的供血，嚴(yán)重的甚至?xí)䦟?dǎo)致腦缺氧。所以，孕媽媽在購買孕婦枕時要特別注意尺寸的甄別。
選擇帶有調(diào)節(jié)帶的款式：隨著懷孕時間的延長，孕媽媽的腰圍也會隨之改變。可調(diào)節(jié)的孕婦枕，能讓孕婦根據(jù)自己現(xiàn)有的情況調(diào)節(jié)孕婦枕，使其更好地貼合身體部位，以緩解酸痛和不適。
選擇透氣性以及彈性好的產(chǎn)品：透氣性和彈性對于枕頭來說是非常重要的，這樣可以是準(zhǔn)媽媽的呼吸更加通暢。彈性方面可以選擇填充為軟體材料的枕頭，比如說真空棉、棉花和海綿。彈性好主要是指軟體枕芯材料可以避免枕頭的塌陷，保證枕頭長時間的舒適使用，增加對頸部彎曲的承托力，但是彈性好的枕頭也存在睡眠姿勢不穩(wěn)定的缺點。最好的枕頭需要彈性適中，承托力適中。