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葡萄汁
葡萄
葡萄中的多量果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酒石酸以及多種維生素B1、B2、B6、C、P等,還含有多種人體所需的氨基酸, 常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。
推薦人群:
備孕
孕期
月子/產(chǎn)后
嬰兒(4個(gè)月以上)
兒童
用料
主料
葡萄
20顆
調(diào)料
水
200毫升
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