孕期皮膚需要特別注重清潔和養護，而胎兒對母體接觸的外界環境也尤其敏感，因此，孕產健康專家建議：孕婦在洗浴時最好使用孕婦專用的洗護用品，安全的呵護孕期身體皮膚和秀發，做好清潔護理工作，同時也能最大限度的保證胎兒健康。

沐浴用品應采用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性者為佳，以免傷害準媽媽敏感的肌膚。因為：

1. 萬一使用到不適合的沐浴用品，可能會產生皮膚干燥、脫皮，甚至起疹子等過敏現象。

2. 若使用香味太過濃烈的沐浴用品，不但刺激性較強，聞起來也會不舒服，容易造成頭暈；所以同理可知，浴室內也不要放置芳香劑，因為對孕婦及胎兒都有刺激性，只須將浴室打掃干凈、沒有異味即可。

選購方法一：廠商信譽

一般而言，選擇牌子老、口碑好的孕婦洗浴用品。事先詢問一下有經驗的媽媽、親友，從他們的推薦中可以找出比較可信賴的品牌。

選購方法二：包裝完整

選購孕婦洗浴用品之前，要仔細看看產品的包裝是否完整，有無破損變質。以酵素而言，選購時一定要確定包裝的容器密封完好，因為酵素最怕與空氣結合，或是發生變質等狀況，例如酵素應該是綠色卻呈紅色時，就不能使用，不能購買。

選購方法三：標示清楚

孕婦洗浴用品的內容和成分一定要標示詳盡，對于成分標示不明，說明模糊的產品，為了孕婦細嫩的肌膚著想，最好不要購買。有的比較信得過的產品，會將其性能強調得特別清楚。

孕婦洗浴用品用法一：選擇用料安全的沐浴露

孕婦沐浴露最好是一些選擇以大豆，大米等食物級的為原料制成的孕婦專用沐浴露，因為大豆、大米是我們日常易見得，是不存在敏感成分的食物，溫和清潔，洗掉孕媽媽肌膚表面污垢的同時，能有效保護孕媽媽身體肌膚不受損傷，孕媽們即可放心使用。孕媽媽在使用時需注意用清水濕透身上肌膚，取適量于掌心涂勻全身，輕輕按摩出豐富的泡沫，然后用清水沖洗。

孕婦洗浴用品用法二：油性發質選干爽型洗發產品

油性發質的人容易有頭皮出油及發癢的現象，尤其在炎熱的夏季，皮脂分泌量會增加，使得頭皮出油的情況格外嚴重。若頭皮出油再加上灰塵污垢、汗水，更會引起頭皮搔癢。有此煩惱的媽咪，應增加洗頭發的頻率，并挑選止頭皮癢、適合油性發質的干爽型洗發產品。有油性發質且容易頭皮出油及發癢的媽咪們，單靠洗發產品處理，效果是很有限的，因為生活作息不規律、睡眠不足、壓力過大、飲食不均衡等，皆可能導致以上癥狀惡化，建議媽咪應先養成良好的生活習慣，才能治標又治本。

TOP1、噯呵媽咪洗發露(柔順去屑型)508ml

超低溫活性萃取檸檬草去屑成分 有效去除頭屑并防止頭屑再生，同時能夠柔順秀發。溫和清潔，柔順發質，去除頭屑，維持秀發健康的生長環境，令其清爽活力更健康洗凈頭皮多余油脂，均衡調理皮脂分泌，根本減少頭屑再生增強細胞自我更新能力，保持肌膚柔潤健康。

TOP2、嬌韻兒橄欖油防輻射牛奶鮮活營養洗發水

特別提煉燕麥中多醣聚合體，結合牛奶的天然營養成份，制成燕麥牛奶洗發水，增強對頭發皮層和發絲的保護作用，令頭發柔滑如絲。本產品加入天然乳劑成份，防止頭發纏結，易于梳理，適合經常使用，增加頭發柔軟度和光澤。性質特別溫和，適合全家經常使用。獨有的冷橄欖油精華具有抵抗各種日常輻射的作用。

TOP3、法雅詩蒂深層滋養沐浴露

豐富的VITAMIN E營養成分，能令肌膚更加水嫩、柔嫩幼滑。蘊涵牛奶蛋白精華和VITAMIN B3的獨特配方，特別針對產后女性設計，能由內而外的深度滋潤身體肌膚，改善膚質，幫助肌膚重現牛奶般白皙滑嫩。

參考價格：28元

產品規格：240ML

磨砂膏是什么？磨砂膏，英文名是scrubbing cream，就是指含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品。其主要用于去除皮膚深層的污垢，通過在皮膚上摩擦可使老化的鱗狀角質剝起，除去死皮。磨砂膏按成分可以分為植物型、驢奶型、化學型和花卉精油型；磨砂膏按護理可以分為面部和身體。

1、磨砂膏按成分可以分為植物型、驢奶型、化學型和花卉精油型，磨砂膏按護理可以分為面部和身體。

2、磨砂膏中的身體磨砂膏，就是指含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品。其主要用于去除皮膚深層的污垢，通過在皮膚上摩擦可使老化的鱗狀角質剝起，除去死皮、細致毛孔粗大，從而提亮皮膚膚色。是一款很好的身體護理神器。

2、植物型：此種磨砂膏的磨砂顆粒如杏仁、紅豆、木瓜、燕麥等天然植物。優點是含天然脂質和維生素滋潤肌膚；適合面部和身體護理�；瘜W型：這種的磨砂顆粒如氧化鋁，矽石等人造粒子。優點是人工合成、顆粒圓潤均勻；不推薦使用此類護膚品。花卉精油型：這種磨砂顆粒中含有豐富的天然花卉微量元素。優點是內含保濕因子，能迅速喚醒肌膚的生機；適合面部和身體護理。