很多的女性都會使用護理液來護理自己的私處，以保證健康。那么，女性護理液的使用方法是什么？

在使用私處護理液的過程中，女性朋友可以先用水沖洗自己的私處，然后擠出一點護理液，并且涂抹在私處上。適量的涂抹之后，就可以用溫水來沖洗干凈自己的私處。還有一些是有沖洗器的，具體操作可以看說明書。

在清洗私處的過程中，一定要使用單獨的盆，而且這個盆平時最好不要用來做其他的事情。其次，私處護理液和盆都必須要人手一個，不能夠跟別人共用，否則可能會帶來細菌的感染。另外，清洗私處的毛巾盡量不要選擇帶有鮮艷顏色或者是圖案的，最好選擇素色的，而且使用之后也要在定期的陽光下進行暴曬，這樣才能夠起到殺菌的作用。

還有，要注意的是，平常使用私處護理液的次數太勤，會破壞自身的健康平衡，也不要隨便洗，因為這樣會把真菌沖到更深的地方。如果真的感染了婦科病菌的話，要先找醫生，切勿私自盲目用藥。以免造成更嚴重的后果，給身體帶來不必要的傷害。

女性護理液的種類其實不少，可供不同需要的女性選擇，但是其實很多人都不太了解自己應該選擇哪種護理液才是適合自己的。所以，很多人都想知道，女性護理液怎么選才對呢？其實，在選擇女性護理液的時候，一定要看清楚是否適合自己的身體狀況。一般來說，含有營養物質、單純的護理液的女性護理液適合日常的清潔保養，可以維護自身的防御體系。而含有一定的殺菌物質，中藥或西藥的女性護理液則適用于私處處于亞健康非健康狀態的女性。

一般來說，女性護理液可以分三種，分別是妝字號、消字號與藥字號的。妝字號女性護理液基本上主要適合健康女性，但是它也有不同作用，有些是滋潤保濕作用，而有些則是嫩紅美白的作用。而消字號女性護理液則適用于健康人群及亞健康女性，已婚婦女和夜生活頻繁等，因為這類女性由于工作壓力，又或者是頻繁的夜生活導致自身自潔和免疫減弱，所以消字號的女性護理液正好適用于此類女性。而藥字號及洗液類的女性護理液則適用于有婦科疾病的非健康女性患者使用，但是使用之前要看清說明書，又或者是到醫院咨詢醫生之后再進行使用，切勿隨便自己使用，否則很有可能會導致情況變得更加嚴重。

女性護理液能夠幫助女性保持私處的清潔健康，所以不少的女性會長期地使用這些護理液。那么，女性護理液能長期使用嗎？事實上，女性護理液并不需要長期地使用，如果長期頻繁使用，還可能會破壞陰道菌群的平衡，導致被感染。

陰道微生物菌群主要棲居在陰道側壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。健康婦女陰道排出物中的活菌數為100~1億個/毫升。目前公認的陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌，其功能主要是保護陰道不受外來菌的侵襲，其數量可達8000萬個/毫升，是陰道的“健康衛士”，所以醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數量來確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。而女性如果經常使用護理液來清洗自己的私處的話，乳酸桿菌的數量就會大量減少，這反而是對陰道健康很不利。

另外，還有學者研究發現，每周使用女性護理液沖洗一次或一次以上者，會明顯增加盆腔感染的機會，中度增加宮外孕的危險，沖洗越頻繁，菌群遭受到的破壞就越大，盆腔感染的危險性也就越高。

女性護理液有清潔作用，所以有的人認為在月經期間也可以用女性護理液來清洗，這樣能夠保持私處的清潔。但是也有人疑惑，真的是這樣嗎？經期能用女性護理液嗎？

月經期子宮內膜脫落出血，形成創面，盆腔充血，機體抵抗力降低，陰道酸性環境被破壞，子宮頸口略有張開，生殖器官防御作用減弱，感染的機會明顯增多，因此很容易會受病菌的侵襲。一般來說，女性在月經期間，身體的免疫力和抵抗力都是最差的時候，陰道的抗菌能力也會下降。所以說隨便使用女性護理液沖洗私處的話會比平時更加容易造成陰道感染等的不良后果。

其實要保持月經期間的清潔，有幾個方面是要注意的。首先，經期如果不注意清潔或過度清潔，是很容易造成感染的，要注意勤換衛生巾，不要濫用護理液進行清洗，只要用溫水清洗就可以了。保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，這樣也容易導致感染，應以淋浴為好。還有內褲也是以比較透氣的為好。做好這幾點，基本上就能夠保證在經期的清潔。