經過幾千年的演變和發展，我國形成了豐富多彩的春節習俗。春節習俗表達了人們對來年的希冀和盼望。下面小編就來盤點一下我國主要的春節習俗有哪些。

1、祭灶神，一般是在“小年”，也就是臘月二十三祭拜，水上人家也會定在臘月二十五祭拜灶神。

2、臘月二十四，是“掃塵”日，寓意“除舊迎新”。

3、貼倒福，寓意“福到”。

4、家家戶戶貼春聯，有吉祥、辟邪的寓意，此外，還有貼年畫，貼門神的習俗。

5、除夕守歲，寓意“月窮歲盡”；年夜飯，寓意“闔家歡樂”。

6、“踩歲”，就是在院子里把金元寶粘在竹竿上，然后全家人一起踩碎，有祝愿家道興旺的寓意。

7、壓歲錢，實際為“壓祟”，為了保佑孩子能夠平平安安。

春節期間，大家都會走親訪友，聚在一起吃飯的時候一不留神就會忽視飲食健康，為以后的身體健康留下隱患。小編建議，春節期間一定要注意科學合理的飲食，下面就介紹一下春節飲食禁忌有哪些。

1、吃喝的時候，要注意是否會“舊病復發”。春節期間，大魚大肉是必不可少的，這樣不僅容易導致體重急劇上升，還會影響腸胃健康。尤其是糖尿病、高血壓等慢性病患者一定要控制自己的飲食，切勿為了一時的歡快，讓自己舊病復發。

2、飲食不能太過辛辣，冬天寒冷，很多人都有吃火鍋，吃麻辣香鍋的習慣，偶爾吃一下還可以，如果一直堅持辛辣的飲食路線的話，容易導致便秘甚至視網膜出血。尤其是痔瘡患者，特別容易吃的太過辛辣油膩而讓病情發作。

3、不能貪杯，且不說現在酒駕查的特別嚴，一旦被查住后果很嚴重。最重要的是，“喝高了”容易引發交通意外，害人害己。暴飲之后還容易造成酒精中毒，誘發心腦血管疾病，百害而無一利。

4、不能暴飲暴食，暴飲暴食不僅會引起體重增加，還會引發膽囊炎和胰腺炎，所以春節期間不僅要控制入口的食物，還要控制入口的數量，以免得不償失。

中國的農歷春節已經延續了幾千年，過春節有拜年、放鞭炮、走親戚的傳統。除了這些約定俗成的傳統之外，還有很多大年初一的禁忌，為的是在新的一年里能夠風調雨順。

1、已經嫁出去的女兒不能回娘家，而是要留在婆家幫忙照顧客人，在傳統的說法中，如果嫁出去的女兒過年回娘家，會把娘家吃窮的。

2、早飯不能吃稀飯和葷的食物，吃稀飯會讓財運不旺，所以很多地方會吃“干飯”，這樣來年才會富余。吃素則是為了表達對神地尊敬。

3、過年最好不要吃藥，否則會“初一吃藥病一年”。

4、不能催促別人起床，否則會讓對方一年都要催促別人做事情。

5、去拜年的時候，如果對方還在睡覺，則要等對方睡醒之后再拜年，否則會讓對方整年的“纏綿病榻”。

6、不能動刀和剪刀，民間有“初一動了刀和剪，口舌是非全難免”的說法。

7、不能動針線，民間有“初一動了針錢，挑了龍筋長(生下的小孩，眼睛如同針眼一樣小)針眼”的說法。

8、不能用斧子劈柴，民間有“初一斧子劈開柴(財)，劈開再也回不來”的說法。

9、大年初一不能借錢，民間有“初一借了別人的錢，一年四季靠外援；初一借給別人錢，財產外流整一年”的說法。

10、大年初一忌諱打碎盤子、碗等玻璃、陶瓷制品，如果不小心打碎了，要趕緊說一句“碎碎平安”，這樣才能化險為夷。

11、大年初一的白天不能睡午覺，這樣會使接下來的一年都特別懶惰，而且睡午覺對來拜訪的客人來說，也是很不禮貌的。

12、過年期間不能掃地、倒污水，容易將自己的財氣趕走。

13、過年期間不能讓別人從自己口袋里面掏東西，會影響自己的財運。

14、過年期間不能向別人討債，這會讓接下來的一年都特別倒霉。

15、初一初二不能洗衣服，有一種說法是這兩天是水神的生日。