什么是牙結石？牙結石，又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面（例如：下顎前牙的舌側表面，上顎后牙的頰側表面）和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。

牙結石是附著在牙齒表面的硬性斑塊，其外形似黃色干石灰塊，較堅硬，易使牙齦出血。牙結石開始時是軟軟的，會因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。并呈現出黃色、棕色、或者黑色。牙結石是牙周病發展的一個重要致病因素。不注意養成良好的口腔衛生習慣，即使徹底潔治后，牙結石很容易很快再次沉積在牙齒表面。

注重牙齒健康的你怎么能讓自己的笑容減分呢？牙結石的危害有哪些？

1、牙結石是由牙面上礦化了的菌斑和其他沉積物所形成的。牙結石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙是刷不掉的。以牙齦邊緣為界，牙齒可分為齦上和齦下兩部分，附著于牙面的牙結石，也因此分為齦上牙結石和齦下牙結石。牙垢、牙石和牙周組織病的關系非常密切。實驗表明，在無菌狀態下，粗糙的牙結石給牙齦帶來的機械性刺激，并不能引起牙齦明顯的炎癥。

2、牙結石對牙周組織的危害，主要在于它提供了菌斑附著、病菌滋生的良好場所。牙結石本身也容易吸附更多的細菌毒素，對軟組織造成刺激，使牙齦充血、水腫，還會引起刷牙時出血。若牙齦炎癥繼續向深層組織發展，就會引起牙齦自發性出血和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞，牙齒將松動、移位、咀嚼無力。

牙結石怎么去除？不要隨便相信一些偏方，去除牙結石是醫療行為，除了日常中經常刷牙保持口腔衛生，還要定期檢查口腔。

1、刷牙：早晚刷牙、飯漱口防治牙石形重要措施，刷牙采用豎刷進行，刷牙橫刷僅清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物；豎刷防止牙結石形沉積且能起按摩牙齦促進血液循環，增強牙周組織抗病能力作用。

2、飲食：合理營養粗細搭配，吃富維素粗纖維食物肉、蛋、各種蔬菜水充，咀嚼利于牙面清潔，少吃甜食及粘性強食物，少吃零食。

3、口腔健康檢查：每半年進行口腔健康檢查，采用超聲潔牙機進行2-3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經處于潔凈狀態。

4、洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部分。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現更加來得快。最后就是有可能感染疾病。

5、漂白：這種方式一般采用化學藥物把牙齒表面漂白，而非真正的治療，很多受美之人會采取這種方式，其實不可取，一是沒達到治療的效果，二是對牙齒本身損傷嚴重。