醋能美白牙齒嗎
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現(xiàn)在人們對(duì)于牙齒的護(hù)理越來越重視，不僅僅是一口亮白牙齒帶來的視覺美感與自信，更是為了口腔的健康。想要牙齒美白的朋友們可以去牙科醫(yī)院進(jìn)行洗牙，也可以用簡便的辦法，就好比食醋。
食醋對(duì)于牙齒上的牙垢有一定的清除作用，不管是白醋還是陳醋都會(huì)有些許的美白牙齒作用。但是只能少量，且不能多次使用，以免破壞牙釉質(zhì)，造成新的牙齒問題。
經(jīng)常吸煙的朋友們都要注意牙齒發(fā)黃的問題，可以使用少量醋來漱口。將醋含在嘴里1分鐘到3分鐘后吐掉，然后刷牙，之后一定要用清水再次漱口。但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻，這樣的方式不能經(jīng)常使用，大約2個(gè)月左右做一次就好了。否則對(duì)牙齒不利，可以在緊急情況下使用該方法，還可以除口臭。
雖然食醋會(huì)有一些美白牙齒的效果，但是畢竟是酸性，那么醋會(huì)導(dǎo)致牙齒隱裂嗎？
酸性食物會(huì)導(dǎo)致牙齒表面牙釉質(zhì)的軟化，長期過量食用會(huì)增加對(duì)牙齒粘膜的損傷。過量使用醋會(huì)破壞牙釉質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成牙齒隱裂。如果發(fā)現(xiàn)牙齒隱裂癥狀，可以在日常飲食中多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，如豆腐等屬于植物性的蛋白質(zhì)，與動(dòng)物性蛋白質(zhì)聯(lián)合使用可增加蛋白質(zhì)的利用效價(jià)，有利于牙隱裂的恢復(fù)。
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