牙膠適用于寶寶6個月至2歲長牙階段使用，而大多數寶寶從4個月開始就可以使用牙膠了。寶寶通過抓握、吸吮和咬牙膠，能緩解出牙時的不適感，并逐步訓練吸、吮、嚼、咽等動作，鍛煉牙床，促進下腭和牙床的發育。理論上，寶寶受到挫折不高興，疲倦想睡或孤獨寂寞時，通過吸吮安撫奶嘴和咬牙膠可以獲得心理上的滿足和安全感。

根據不同時期牙齒的生長需要，選擇不同功能的牙膠。多數寶寶在6個月大時，下頜的一對乳中切齒開始長出，此時要選用冰凍牙膠，按摩柔嫩乳中切齒，舒緩不適感；硬質牙膠會按摩牙肉，凹凸不平的牙膠表面還刺激寶寶的腦部發育呢。

到長出4顆邊上的門牙和4顆尖牙（犬齒）時，建議選用形狀跟安撫奶嘴相似、重量較輕、易抓握的奶嘴牙膠，軟、硬質感層既按摩新長出牙齒周圍的牙肉，又讓寶寶體驗咬嚼的感覺。

1～2歲是長乳磨牙的時期，選用可達大牙范圍的固齒牙膠，擋板防止觸及喉嚨，而軟、硬混合的質感層可減輕出大牙時引起的牙肉脹痛，有助增強牙齒發展，鍛煉咀嚼能力。

牙膠并沒有什么特別的牌子。購買牙膠是最好在知名的嬰童用品專賣店購買。而且還可以買多幾個牙膠，方便使用。而清洗牙膠要注意以下事項：

1、議選購兩個以上的牙膠輪流使用。當一個正在使用時，其他的則放進冰箱冷卻備用，不過請別放置于冷凍層或冰凍柜。

2、使用前放進冰箱冷藏10分鐘。如果有些牙膠不宜冷藏，應嚴格遵照商品說明書操作。

3、清潔時用溫水和食用清潔劑洗滌，然后用清水沖洗干凈，再用潔凈的毛巾擦拭后使用。禁用沸水、蒸氣、微波爐、洗碗機消毒或清洗，以免損害牙膠。

4、每次使用牙膠前后須仔細檢查，如發現有破損，應立即換新。

固齒器又稱磨牙棒、牙膠、練齒器。基本和牙膠沒什么區別。

根據寶貝不同時期牙齒的生長需要，設計師們設計出不同功能的牙膠。通常在乳牙尚未萌出時使用，材質采用無毒的軟塑膠制成，有多種設計，有的突出溝槽，有的具有按摩牙齦的作用，有的還會發出奶香味或水果味，寶貝會很喜愛。長牙期的寶寶會因為牙齦腫脹而哭鬧不止，可以用干凈的紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下，冰冰涼的感覺能暫時緩解牙齦的不適。