我抵抗力不是很好，懷上前就開始喝，現(xiàn)在懷上了，繼續(xù)喝。還是很有效的，到目前為止，身體棒棒的。預(yù)產(chǎn)期在國慶假期間，一直有做產(chǎn)檢，胎兒都很健康。

耭憶亾生   

冰的就不要喝了，你現(xiàn)在兩個(gè)多月，可以喝湯臣倍健的蛋白質(zhì)粉，維生素，DHA，這些都是可以的

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對孕婦來說，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時(shí)也有助于解決孕期便秘問題。從這幾個(gè)方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。但是喝綠豆湯要根據(jù)自己的體質(zhì)而定，綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。在煮綠豆湯時(shí)，不妨加些紅豆、大棗，這樣既可補(bǔ)氣又能養(yǎng)血。此外，對孕婦而言，綠豆湯里別放太多糖，以免產(chǎn)生妊娠高血糖癥。

只寵你   

這是沒有關(guān)系的，綠豆湯可以清熱解毒，是將毒排除體外的，而不是傳給胎兒。不多也不要喝太多的綠豆湯，畢竟綠豆是比較量的食物，吃多了的話會容易拉肚子的。孕婦要忌口，例如煎炸的、酒、咖啡等東西不能夠吃，并不是說什么的都不能夠吃，平時(shí)要注意均衡飲食和合理作息。

lena0212   

孕婦能吃冬瓜排骨湯。 孕婦吃冬瓜排骨湯的好處：冬瓜內(nèi)含蛋白質(zhì)和大量維生素與礦物質(zhì)，對護(hù)膚美白有不可忽視的作用�！侗静菥V目》認(rèn)為用冬瓜瓢“洗面澡身”，可以“祛黑斑，令人悅澤白皙”;冬瓜仁能“令人悅澤好顏色”。孕媽媽在孕期容易出現(xiàn)水腫，而喝冬瓜湯能夠利尿消腫。排骨有很高的營養(yǎng)價(jià)值，具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應(yīng)的調(diào)味料，煮過后非常美味，也很有營養(yǎng)。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為孕媽媽提供鈣質(zhì)。冬瓜和排骨搭檔，不僅味道鮮美而不油膩，既補(bǔ)鈣又能去水腫，對孕婦來說是很好的營養(yǎng)品。不過值得注意的是，冬瓜性寒，不宜過分食用。 孕婦吃冬瓜排骨湯需注意：冬瓜排骨這兩種食材是比較好的搭配，既美味又營養(yǎng)，適合孕婦食用，不過冬瓜性涼，孕媽媽應(yīng)當(dāng)把握好適度原則，才能保證飲食均衡。

Mily寶貝   

你好，懷孕期間孕婦適量喝些銀耳蓮子湯是很有好處的，首先銀耳和蓮子都有美容養(yǎng)顏之功效，因此孕婦喝此湯有護(hù)膚之效，能幫助預(yù)防孕期皮膚變差；其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝些有助于提高孕期睡眠質(zhì)量；再次，銀耳蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝些不僅清熱去火，還有助于保持心情舒暢；最后此湯還有開胃之效，孕婦喝些還有助于增強(qiáng)食欲。

李鳳娟   

如果是孕期前三個(gè)月，最好是不要喝，因?yàn)槔锩婧�有大量的維生素A，會影響胎兒的發(fā)育。但是三月后可以喝，在懷孕三個(gè)月后也不能沒有節(jié)制地喝，因?yàn)榫G豆屬于涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當(dāng)孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時(shí)應(yīng)禁食綠豆湯。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝。綠豆屬陰，對于那些脾胃虛寒的人來說不適合長喝。

橙色小豬   

如果是孕期前三個(gè)月，最好是不要喝，因?yàn)槔锩婧�有大量的維生素A，會影響胎兒的發(fā)育。但是三月后可以喝，在懷孕三個(gè)月后也不能沒有節(jié)制地喝，因?yàn)榫G豆屬于涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當(dāng)孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時(shí)應(yīng)禁食綠豆湯。孕婦可少量喝些，但不適合長期喝。綠豆屬陰，對于那些脾胃虛寒的人來說不適合長喝。

熊小梅   

可以，但是骨頭湯不能很好的補(bǔ)鈣哦，其實(shí)如果將一日三餐搭配好，就可以達(dá)到鈣的推薦量，通常不需要額外補(bǔ)充鈣劑喲，例如綠葉蔬菜、豆類都是很好的選擇哦。還要曬太陽，多做鍛煉才能做到哦。

月牙彎彎091112   

孕婦能喝冰糖燉雪梨。孕婦喝冰糖燉雪梨的好處：這個(gè)不是成藥,對孕婦胎兒都沒有副作用,可以放心食用。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng);有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效;用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、口瘡、風(fēng)火牙痛。有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。冰糖燉梨除了潤肺止咳以外，還有美容養(yǎng)生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。如果孕婦因?yàn)楦忻盎蚴巧匣鹨�起咳嗽、痰多等癥狀，就可以做一碗冰糖燉梨，幫助止咳、潤肺。孕婦喝冰糖燉雪梨需注意：孕婦保持營養(yǎng)均衡狀態(tài)下，飲食方面不需要額外補(bǔ)充某種營業(yè)素。許多人都認(rèn)為吃水果可增加營養(yǎng)，生出的孩子皮膚白嫩，但是雪梨中含有的葡萄糖、果糖經(jīng)胃腸道消化吸收后可轉(zhuǎn)化為中性脂肪，促使體重增加，甚至還易引起高脂血癥。 因此孕婦每天水果食量不應(yīng)超過500克，并且如香蕉、荔枝、葡萄等這些含糖量較高的水果盡量少吃。

俺的溫柔