女性小月子不能碰冷水，通常小月子要坐多久才可以下冷水呢？

小月子最好是半個月以后可以碰冷水，因為在小月子的時候身體本身，是比較虛弱的，流產后氣血會不足，身體虧損比較嚴重，這時候身體抵抗力會下降，如果碰了涼水可能會影響到氣血的運行，引起腹部的疼痛或者是患上疾病。

一般要等恢復以后才能夠接觸涼水，這時候子宮的創傷已經恢復好了，抵抗力也提高，碰涼水對身體不會產生傷害。否則如果是在小月子還沒恢復的時候，去碰涼水或者是受涼，容易會誘發月子病，會出現肢體或者是關節的疼痛和麻木，會引起女性出虛汗和全身乏力的癥狀，所以女性在小月子期間，在洗臉或者是洗衣服的時候，最好是使用溫水。