鯉魚湯下奶嗎
收藏鯉魚湯的營養(yǎng)是相當豐富的,不過女性剛生產完需要及時下奶,那么鯉魚湯下奶嗎?
如果想清燉鯉魚湯可以起到下奶功效的話,不過,鯉魚最好是鮮活的。其次,產婦在吃的時候,一定要多喝鯉魚湯,如果單純吃魚肉的話,下奶效果會大打折扣。畢竟鯉魚燉湯營養(yǎng)成分都融入了湯汁里面了。對于新手媽媽來說,合理開奶對催奶非常關鍵,其實,娃還是下奶“神器”,寶寶出生以后1個小時以內盡量讓寶寶開始吸吮母乳,并掌握正確的喂奶姿勢和抱寶寶的姿勢,不然會影響到開奶效果。
很多產婦急需要喂奶,但自己的乳房就是不下奶,導致產婦非常的著急,就想要多喝幾次鯽魚湯,又怕喝多了對身體不好。其實不會的,如果想要增加下奶的效果,多喝幾次亦可。一般來說鯽魚湯產婦一天喝一至兩次就可以了,不需要喝多,當然如果覺得自己的身體條件特殊,需要多喝幾次,也可以把鯽魚湯當做水來喝。
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