懷孕的時(shí)候孕婦需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，其中鯉魚(yú)湯適合孕婦喝嗎？

孕婦是適合喝鯉魚(yú)湯的。孕婦喝鯉魚(yú)湯有補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)、安胎和防治妊娠水腫的作用，鯉魚(yú)湯通常用的是新鮮的鯉魚(yú)燉的湯，鯉魚(yú)的脂肪多為不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病，因此，多吃魚(yú)可以健康長(zhǎng)壽。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鯉魚(yú)各部位均可入藥。鯉魚(yú)皮可治療魚(yú)梗；鯉魚(yú)血可治療口眼歪斜；鯉魚(yú)湯可治療小兒身瘡；用鯉魚(yú)治療懷孕婦女的浮腫，胎動(dòng)不安有特別療效。

還有鯉魚(yú)湯對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，可以防治胎漏：因?yàn)樵性缙谠袐D由于情緒波動(dòng)、跌仆閃挫等原因，易發(fā)生陰道出血，即胎漏，如兼有腹內(nèi)胎動(dòng)下墜的感覺(jué)，就會(huì)胎動(dòng)不安。這兩種情況都不利，如果吃些鯉魚(yú)，即可消除胎漏。鯉魚(yú)味甘，性平，能治水腫，并可安胎。注意孕期要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃魚(yú)肉蛋類(lèi)食物，多吃新鮮蔬菜和水果。避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。孕期要定期做產(chǎn)前檢查。