母乳喂養對媽媽和寶寶的好處
收藏母乳是6個月以內寶寶的首要口糧。美國兒科學會鼓勵媽媽們盡可能延長母乳喂養的時間，至少1年或1年以上，而且6個月以內做到純母乳喂養。這是因為母乳喂養對于媽媽產后身體恢復以及寶寶健康而言，有著舉足輕重的作用。那么，母乳喂養究竟有著怎樣的power呢?
母乳喂養對媽媽的好處
母乳喂養是為人母親的一種本能，它對增進親子關系，促進身體各器官的恢復以及幫助瘦回A4腰等，作用杠杠滴。它的實力具體體現在：
1、鞏固母嬰依戀關系：“哺乳”這個動作，可以為媽媽和寶寶提供親子間肌膚相親的機會，它不僅能安撫寶寶，還能讓媽媽感覺到當母親的快樂，有助于降低產后抑郁的發生幾率。
2、幫助子宮收縮：媽媽身體接收到“哺乳指令”后，會逐漸分泌催產素，這種激素可以促進媽媽產后子宮收縮，減少產后出血。
3、促進產后瘦身：母乳喂養可以說是能夠幫助媽媽實現“坐著也減肥”的美夢。這是因為媽媽每天分泌乳汁需要消耗500千卡左右的熱量，產后恢復身材so easy。
4、其他：母乳喂養還能降低媽媽患卵巢癌、乳腺癌以及2型糖尿病的風險。
母乳喂養對寶寶的好處
母乳可以說是為寶寶量身定做的全能營養站，是寶寶的最好的口糧。它所含有的不同成分，對促進寶寶健康發揮著不同的作用：
1、保持營養在線：母乳含有寶寶生命早期所需要的全部營養成分，包括蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、礦物質和水等，且比例合適，完全滿足寶寶生長發育的營養需要。
2、提高抵抗力：寶寶還小，免疫系統發育不成熟，而母乳中含有各種免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、抗體等多種免疫活性物質，為寶寶搭建了一道防護墻，升級寶寶抵抗力。
3、促進腸道健康：母乳中的α-乳清蛋白占母乳蛋白質的27-29%，能促進母乳里的雙歧因子轉化為雙歧桿菌，有助于維持寶寶腸道微生態平衡，減少腹瀉的發生。
4、有助于大腦和視力發育：母乳中還含有DHA、AA、牛磺酸等成分，幫助寶寶神經系統發育，有助于提高寶寶的IQ，還能促進視力發育。
5、其他：母乳喂養還能預防多種疾病，包括過敏、嘔吐、中耳炎、哮喘、肺炎、細支氣管炎以及腦膜炎等，為寶寶健康保駕護航。
由此可見，母乳是寶寶珍貴的食糧。媽媽要堅持母乳喂養，做到早開奶，保持產后營養充足，放松心情等，讓母乳喂養之路走得更遠。
網友問答
一般和母乳沒什么關系，引起寶寶濕疹的原因很多，如過敏、生活環境、遺傳等等，寶媽要多注意觀察，家中常備杏璞霜，不錯哦。
哺乳可以增強寶寶的抵抗力
