0-3歲是嬰幼兒眼腦發育的關鍵期，這個時候補充足量的DHA就很重要。但不是說過了3歲就沒有補充DHA的必要，DHA是我們長久需要的優質營養。兒童選DHA要選大品牌，配方出眾的。類似現在市場上賣的很好的澳樂乳兒童DHA，膠囊外衣和藻油來源都是純植物的，安全還天然，DHA含量還足，很適合小孩子。

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孩子的大腦發育的關鍵階段在0-3歲，這個是早期腦部發育的基礎時期，對后天健立基礎有著關鍵意義。在給孩子選擇兒童DHA的時候要選擇品質優秀的，配方也要安全�，F在比較火的澳樂乳兒童DHA是雙植物設計，膠囊外衣和藻油來源都是純植物的，安全還天然，口味也清新；同時每一顆還含有100mg的DHA成分，含量充足。

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0-3歲是嬰幼兒眼腦發育的關鍵期，這個時候補充足量的DHA就很重要。但不是說過了3歲就沒有補充DHA的必要，DHA是我們長久需要的優質營養。兒童選DHA要選大品牌，配方出眾的。類似現在市場上賣的很好的澳樂乳兒童DHA，膠囊外衣和藻油來源都是純植物的，安全還天然，DHA含量還足，很適合小孩子。

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男性備孕期間要補精子，可以在日常生活中補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養補充劑，益生谷他家做這方面的產品挺優秀的，營養比較均衡，對于備孕夫妻養精護卵這一塊很有針對性，在成分上也很有優勢，比進口的要安全。

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一般建議35歲前為最佳備孕時間，但無論是否高齡，一定要調理好，科學備孕，提高精子質量的話就沒問題了，我是比較推薦男性吃益生谷的調精產品，改善精子的問題，我的二胎夢也是吃它完了的。

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您好！孕婦每天可以適當喝一些牛奶，可以加強營養，預防妊高癥，但不能過量喝，水果方面可以吃一些，但切記含量，因為對胎兒是非常不利的。祝您身體健康！

小33大DD   

孕期喝牛奶可以補鈣，而且可以幫助睡眠的。

甜橙奶酪   

親愛的，孕期補鈣平時要注意食補，再吃一點鈣片就可以的，一般就可以改善孕期抽筋，腰酸背痛，睡覺易醒等各種缺鈣的癥狀，食補可以通過喝牛奶或者奶制品，豆制品，魚，蛋，瘦肉等等這些食物補鈣，對孕婦補鈣效果是比較好的，隨著胎兒的一天天長大，孕婦對鈣的需求越來越大，單靠食補還是很難滿足孕婦鈣的要求，建議再服用一些鈣片補鈣，孕婦補鈣常用的鈣片，鈣爾奇鈣片對改善孕婦抽筋，都有非常好的效果。孕婦補鈣也要多曬曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收，建議從孕4個月開始補鈣。

小家J   

你好，考慮鮮奶蛋白質含量較高，一周歲以下的寶寶往往消化不了，容易造成腸胃負擔，造成腹瀉，建議現在讓寶寶最好喝母乳，不然就喝配方奶粉。祝寶寶健康成長！

zuowenli668   

　一、早餐是一日三餐中最為重要的，也是營養需求最高的。所以早上喝牛奶有利于一整天營養的補充和吸收，但是需要注意的是，空腹不能喝牛奶，建議大家早上先吃一些面包或者蛋類之后再喝牛奶�！� 　二、下午四點左右也是喝牛奶的最佳時間。 　　三、上睡前一小時喝牛奶，可能幫助睡眠，并且可以讓牛奶的營養盡可能地鎖住，不致流失�！　� 四、大家有飲用熱牛奶的習慣，一定要避免將牛奶煮沸，因為這樣會造成營養的蒸發。

songhelan668