如何預防寶寶流鼻涕
收藏寶寶流鼻涕讓寶寶難受,不舒服,爸媽看著心疼不已。那如何預防寶寶流鼻涕,避免寶寶流鼻涕。主要要可以從兩方面來預防寶寶流鼻涕:一方面是遠離病原體,避免感染病菌。另一方面則是加強自身的營養,積極鍛煉,增強抵抗力,提高對溫度變化的適應能力。
1、避免接觸病原體:在感冒流行期間,不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所,更不要接觸感冒病人。家里有人感冒時,盡量減少接觸。經常開窗通風,保持室內空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間,可殺滅空氣中的病原體。
2、保證營養:平衡膳食、合理喂養,保證充足的營養素攝入,可以增強機體的抵抗力。防治佝僂病和營養不良。
3、衣著恰當:應根據氣溫變化及時增減衣物,不可穿得太多,出汗后要及時換下汗濕的衣服,以免受涼誘發感冒。
4、加強鍛煉:經常進行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣浴),對增強體質,提高對氣溫變化的適應能力極為重要。
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網友問答
您好,如果孩子流鼻水是清水樣的且多是早上起床后流鼻水或者鼻塞,沒有其他明顯不適癥狀的話,多考慮孩子是過敏引起的流鼻水,過敏性鼻炎比較容易因季節改變而發作,沒有特效藥,建議平時多注意氣溫變化,注意給孩子保暖,讓孩子盡快適應新的溫度環境;同時可用熱毛巾給孩子敷鼻子,以此緩解孩子的不適反應。
你好,如果寶寶癥狀不嚴重,是可以的。