女性月經(jīng)期是女性特有的一個非常特殊的時期，這個時期女性的身體各方面的素質(zhì)都出于一個低谷狀態(tài)，但是這種低谷狀態(tài)對于采取按摩方式減肥來說是沒有任何的影響的，而且按摩對月經(jīng)期沒有任何的影響，而且對腹部的按摩可以有效的促進子宮的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的排出，這樣對于女性來說是比較好的，對于經(jīng)血的排出和女性痛經(jīng)的緩解都是非常有好處的，而且還可以利于減肥，可以說是一舉多得。

經(jīng)期可以按摩減肥嗎?通過上面的介紹可以知道經(jīng)期完全可以采取按摩的方式進行減肥，不僅僅對減肥沒有任何的影響，對經(jīng)期的健康沒有任何的影響，而且還有很大的好處，所以大家可以放心按摩減肥。