孕婦能喝綠茶嗎
收藏孕婦可以喝綠茶嗎?孕婦是可以適當吃些綠茶的。綠茶含鋅量極為豐富,鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。孕婦適當喝些淡綠茶,可以起到增強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育等功能。
不過,茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質(zhì),尤其是鞣酸,可與鐵元素結(jié)合成一種不能被機體吸收的復(fù)合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。所以孕婦不要喝太多的茶,每天最多喝3—5克茶,而且要喝淡綠茶。
相關(guān)詞條
網(wǎng)友問答
小孕婦一枚,已經(jīng)N次回購了,真的好好喝,從小就不喜歡喝純牛奶的我,喝上這個真的感覺非常清爽。放冰箱里冰一冰口味會更佳,喝前搖一搖,沉淀的堅果成分會更均勻。力薦力薦,口感超級棒!輕輕松松就能補充多種堅果營養(yǎng)。
有啊,澳優(yōu)能立多奶粉系列挺全的,0段就是專門針對孕婦媽媽的,添加了豐富的膳食纖維,可以預(yù)防孕期便秘的煩惱,還添加了豐富的DHA,葉酸等,配方還是非常科學的。
孕期膠原蛋白流失嚴重,容易出現(xiàn)各種皮膚問題,補充膠原蛋白有利于孕媽預(yù)防皮膚干燥、細紋、暗沉、色斑等問題。孕親肌是很多準媽媽的選擇呢
對于孕媽媽來說喝孕婦奶粉是比較好的,因為孕婦奶粉富含的營養(yǎng)比較全面,是孕婦專用奶粉啊,孕婦奶粉中含有鈣,鐵,鋅,維生素D,葉酸等礦物質(zhì),基本上能夠滿足孕婦對各種營養(yǎng)素的需求。我在孕期喝的美素佳兒媽媽奶粉就挺好的,每次孕檢各項指標都正常。
可以啊。牛奶有牛奶的天然營養(yǎng)價值。孕婦奶粉是有針對性的添加了孕媽媽和哺乳期媽媽的生理需求配制而成的添加了很多營養(yǎng)素。兩者不沖突,所以你放心吃吧。我有時兩個也在一起喝,我喝的是荷蘭大牌的,美素佳兒媽媽奶粉,口感清淡營養(yǎng)好吸收,為著小寶貝的到來我每天都來一杯的。呵呵
相關(guān)詞條512
孕婦可以吃冰淇淋嗎 | 孕婦可以喝檸檬水嗎 | 孕婦喝什么牛奶好 | 孕婦可以喝蜂蜜嗎 | 孕婦能喝茶嗎 | 孕婦可以喝菊花茶嗎 | 孕婦喝什么湯最好 | 孕婦可以喝酸奶嗎 | 孕婦能吃冷飲嗎 | 孕婦可以喝紅酒嗎 | 孕婦可以喝可樂嗎 | 孕婦可以喝奶茶嗎 | 懷孕初期吃什么好 | 孕早期食譜 | 孕婦不能吃哪些食物 | 孕婦吃什么水果好 | 懷孕初期不能吃什么 | 孕婦可以吃巧克力嗎 | 孕婦飲食禁忌 | 補鈣的食物有哪些 | 孕酮低吃什么好 | 孕婦吃什么對寶寶智力好 | 孕婦感冒吃什么好的快 | 孕婦能吃芒果嗎 | 孕婦能吃西瓜嗎 | 孕婦能吃榴蓮嗎 | 胎盤能吃嗎