丹參泡腳的好處
收藏丹參泡腳對人體益處多多,對于正常人可以起到緩解疲勞的作用,同時還可以治療一些常見病。
一、活血化瘀
丹參泡腳可以活血化瘀。身體內是否有瘀血,我們可以看看自己舌頭的根部,如果舌根呈紫黑色瘀斑或瘀點,則表明體內有瘀血停滯,體內血液流通緩慢。這時你不妨取丹參10-15克,用紗布包好煎汁,與開水一起來泡腳,時間在20到30分鐘左右,注意按摩腳底穴位。藥效可從腳底穴位吸收,從而活血化瘀。
二、改善體質、緩解痛經
女性月經期一般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,經常會因此影響工作、學習和休息,如果您正受痛經困擾,嘗試過多種治療都沒有好轉,不妨試試在家用中藥丹參泡腳,或許會取得意想不到的效果哦。某專家介紹,所有的適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調理身體的。但不同體質或者不同的辨證類型,在用藥方面也有不同的選擇。如果你不是特別清楚自己的體質,建議你咨詢相關醫生,在醫生的指導下進行。
三、促進血液循環
丹參泡腳可以促進血液循環。腳有人體的第二心臟之說。腳離人體的心臟是最遠的,且負擔最重,因此,這個地方最容易血液循環不好。醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰”。那些經常感覚手腳冰涼的人,泡腳就是一個非常好的保健方法哦。泡腳水里加入適量的丹參,其含有藥物的有效成分,通過皮膚黏膜透皮吸收,滲透到血液,促進氣血運行,改善體內新陳代謝,可達事半功倍的效果。
網友問答
你好,孕婦是可以泡腳的。 這是因為,熱水泡腳對身體大有好處,對孕婦來說,泡腳可以促進血液循環,還可以預防腳部浮腫。尤其是到了冬天,孕婦更容易出現手腳冰涼、肌肉酸痛以及寒性胃痛等不適,孕婦用熱水泡腳,不僅可以疏通經絡,還可以緩解手腳冰涼,促進腦部供血。但是對于懷孕的人來說,泡腳水不宜太燙,用溫水就可以了。也不要亂放草藥。最好是選用清水泡,泡腳時間盡量短,十五分鐘左右就夠了。時間太久也會有副作用。而且不要亂按腳底,腳底的有些穴位是墮胎的,反而對胎兒沒有好處。
你好,孕婦是可以泡腳的。 這是因為,熱水泡腳對身體大有好處,對孕婦來說,泡腳可以促進血液循環,還可以預防腳部浮腫。尤其是到了冬天,孕婦更容易出現手腳冰涼、肌肉酸痛以及寒性胃痛等不適,孕婦用熱水泡腳,不僅可以疏通經絡,還可以緩解手腳冰涼,促進腦部供血。但是對于懷孕的人來說,泡腳水不宜太燙,用溫水就可以了。也不要亂放草藥。最好是選用清水泡,泡腳時間盡量短,十五分鐘左右就夠了。時間太久也會有副作用。而且不要亂按腳底,腳底的有些穴位是墮胎的,反而對胎兒沒有好處。
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