產婦不能吃哪些食物
收藏月子期間是產婦分娩后非常重要的恢復期,此時體質會比較虛弱,身體抵抗力也會有所下降,飲食對于產婦來說影響很大,應忌食一些不利健康的食品。產婦不能吃哪些食物?
1、寒涼生冷食物:產后身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利于氣血恢復。產后進食生冷或寒涼食物,既不利于脾胃消化吸收,也不利于惡露的排出。
2、辛辣刺激性食品:產后氣血虛弱,若進食辛辣發散類食物,如辣椒,可致發汗,不僅耗氣,并可傷津損血,加重產后氣血虛弱,甚至發生病癥。
3、酸澀收斂食品:產后淤血內阻,不宜進食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子等,以免阻滯血行,不利于惡露排出。
4、冷飲、冷食:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利于消化系統的恢復,還會給產婦的牙齒帶來不良影響。
5、忌食過咸食品:過咸的食物,如腌制品,其含鹽分多,鹽中的鈉可引起水潴留,嚴重時會造成水腫。如果產后尿多、汗多,可適當攝入鹽分。
6、忌食過硬、不易消化的食物:產婦本身胃腸功能較弱,加上運動量又小,堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于產婦消化、吸收,往往還會導致消化不良。
7、加工食物:產后應少吃加工過的食品。比如含有硝酸鹽的香腸,其中可能會含有亞硝胺(是一種致癌物質),應盡量避免。另外,罐頭、咸蛋、熏制食物,皆要避免。
網友問答
子宮內膜異位癥不要吃富含植物雌激素的食物。比如黃豆,小米,黑豆,阿膠,蜂王漿等這些食物由于雌激素過高,可能會促進子宮內膜的再次增生,而子宮內膜異位癥本身就是由于子宮內膜在宮腔以外的部位或者不在子宮膜上種植引起的一個病變,比較常見的就是患子宮內膜異位癥,所以說對于雌激素過高的食物也要盡量的避免,不然的話很容易導致子宮內膜異位癥加重。此外治療上建議服用中藥婦炎丸進行調理治療期間注意養成飲食衛生習慣
子宮腺肌患者日常飲食必須要禁忌吃辛辣的食物,比如辣椒、麻椒、火鍋等等,以及生蔥、生蒜這些調味料也要少吃,減少對子宮的不良刺激。另外,狗肉,羊肉,生姜等助熱之物,患者要應忌食。平時要注意清淡飲食。此外及時針對性治療是關鍵。用藥上建議可口服中藥婦炎丸進行調理效果是不錯的
哪些食物幽門螺桿菌感染慢性胃炎的人不能吃?用抗幽護衛肽胃舒怎么樣?
不錯!不要吃熱燙食物、不要吃辛辣、不要吃高碘食物、忌饑飽不均、忌飲食不潔、忌晚餐過飽、忌狼吞虎咽!
主要不要吃肉,多吃蔬菜,形成堿性體質
男性吃酸性食品,女性吃堿性食品,女性推薦吃體堿。