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漲奶用炒麥芽管用嗎
很多媽媽在斷奶后出現漲奶的情況,漲奶常常導致媽媽乳房脹痛、難受,炒麥芽水具有輔助回奶的作用。大麥芽中富含麥角胺類化合物,能起到抑制催乳素分泌的作用,在斷奶期間,喝炒麥芽水能夠起到緩解乳房脹痛的作用,值得注意的是,回奶期間不宜多喝太多的水,因此即使在漲奶期間,也不宜服用過多的炒麥芽水。
炒麥芽水的食用方法:
1、可到藥店購買制作好的炒麥芽。
2、取200克炒麥芽放到鍋中,放入500克水,煮開后用小火再煮5分鐘即可。
3、煮好的炒麥芽水可以分4次喝,每次喝100克左右,其余可密封放入冰箱儲存。
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