哺乳期可以吃一些富含蛋白質和維生素的時候,也可以吃一些含鋅的食物對寶寶大腦發育好,也能夠補充身體所需要的營養成分。美好蘊育乳母營養包可以提高胎嬰兒的大腦發育和腦神經功能，增強腦細胞信息功能，促進寶寶人腦正常發育。

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哺乳期的話體質是很脆弱的，所以不能用亂七八糟的護膚品，成分一定要安全啊！我推薦你試試初源漾凈痘啫喱，這款成分都是天然植萃，比如魚腥草、白柳樹皮這些，很溫和好吸收，不傷膚也不會對寶寶有影響，關鍵是見效很快。

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個人覺得哺乳期能用化妝品，但是要注意選擇化妝品的種類以及成分。可以選擇一些植物性的護膚品，外出的時候也可以選擇安全的防曬產品，不能選擇美白祛斑類的產品，因為護膚品會通過母體的皮膚吸收后，通過乳汁分泌影響到寶寶。同時要保持充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鮮的水果蔬菜，少食辛辣刺激容易上火的食物，多喝水，保持心情舒適，對皮膚都有一定的好處。

銘軒媽   

你好，根據你的描述，哺乳期是最好不要吃藥的，因為吃了藥的話會反應到血液中，自然也會反應到母乳當中，建議你這幾天不要給寶寶吃母乳，等過了幾天，藥效過了在給寶寶喂母乳，這樣比較好。

美好畱給自己   

缺鈣的話會產生小腿抽筋、腰酸背痛、牙齒松動、失眠脫發等問題，如果有兩種以上問題的話可能就是缺鈣了，需要及時補鈣。因為哺乳期寶寶的營養主要來源于媽媽，媽媽缺鈣的話容易造成寶寶骨骼發育遲緩。哺乳期吃什么補鈣對寶寶好？可以吃點鈣爾奇碳酸鈣D3片，每片含600mg碳酸鈣+125mg維生素D3，碳酸鈣不容易引起便秘，維生素D3有助于促進鈣質吸收，吸收好了鈣才能補得快。另外帶娃比較辛苦，平時需要多休息，避免疲勞過度！

yingzanchang   

可以的，我寶寶喝的美贊臣藍臻，配方采用了乳鐵蛋白、DHA、MFGM乳脂球膜等母乳營養。乳鐵蛋白可抑制多種有害菌生長，與益生元組合一起，能助寶寶提高抵抗力。想要補充乳鐵蛋白的話這款奶粉很不錯的，而且這是我寶寶比較喜歡的一款奶粉，推薦給你。

我是胖蛋   

您好！可以適當的用點眼藥水，關鍵還是要多休息，不能用眼太多。 產后在坐月子期間，要經常閉目養神，月子里需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。 不要長時間看物 長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息一會兒，或遠眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血氣通暢。 注意用眼衛生 看書時眼睛與書的距離保持33.3厘米，不要在光線暗弱及陽光直照下看書、寫字。平時不用臟手揉眼，不要與家人合用洗漱用品。 補充合理營養 多吃富含維生素A的食品，如胡蘿卜、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增強眼睛在無光中看物體的能力。另外，還要少吃一些對眼睛不利的食物，如辛熱食物，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要盡量少吃。

小婷丫丫   

哺乳其最好別用防曬霜，不要經常帶寶寶出去曬，容易上火，非常影響寶寶吃奶，容易拉肚子。

會變身的貍貓   

你說的這個情況滴眼液里面的氯霉素含量是很低的，所以說這個吸收的也不會太多，很少很少的，一般影響不會太大，不用擔心，

李希弘醫生   

你好，根據你的描述，這種情況考慮對孩子的身體是有影響的，建議服用期間最好不要給孩子母乳喂養是比較好的，以免影響孩子的健康的。最好是三天后才考慮給孩子母乳喂養是比較好的。

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