幼兒霧霾天氣注意事項
收藏第一,要注意房間通風的時間。很多人知道要開窗通風,特別是很多家長晚上開空調帶寶寶睡覺,更要注意通風,但霧霾天氣下不主張早晚開窗通風,最好等太陽出來再開窗通風。
第二,要注意衛生,保濕。要保證房間的衛生,霧霾天氣下衛生很重要,否則極易引發呼吸道疾病,清理衛生不給病菌以滋生之地;其次要保濕,保證房間相對的濕度,讓漂浮的粉塵易于沉淀和吸附在地面,盡量使用濕的抹布擦拭干凈灰塵,以免被吸入呼吸道。
第三,寶寶要減少戶外活動。在霧霾天氣時最好不要帶寶寶進行戶外活動,尤其早晨空氣質量特別差,要等能見度高的時段進行,地點以樹多草多的地方為好;另外也不要帶寶寶到人多的地方活動,人多容易交叉感染,引發疾病,飲食:宜清淡多吃蔬菜 能夠生成空氣負離子的負離子維C機是人們有效凈化空氣的良好選擇。多吃胡蘿卜、豆芽、西紅柿、海帶、卷心菜,確保維生素的攝入量,對霧霾也有不錯的預防作用。
第四,要給寶寶合理飲食,多喝水,補充維生素D。PM2.5通過呼吸作用進入人體后,呼吸道首當其沖受到影響。多喝水是預防患上呼吸道疾病的要訣;另外要給寶寶多吃清肺的食物,如黑木耳粥、豬血菠菜湯等等;由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內維生素D生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢,要注意維生素D的補充。
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網友問答
我家寶寶這幾天容易發燒,是抵抗力弱的原因么?而且最近這幾天氣溫下降了,霧霾也嚴重了,醫生說要注意增強抵抗力,請問我該怎么辦?
寶媽辛苦了,建議你給寶寶試試美贊臣藍臻奶粉哦,我家寶寶從出生就喝美贊臣藍臻的奶粉,我個人覺得比較清淡一些,也換過其他的但是寶寶都不接受,成分的話我看配方表上寫含有乳鐵蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA,我家寶寶不但身體棒棒也很聰明哦,希望我的回答對你有幫助。
冬季天氣比較冷,室內外溫差也大,還有霧霾稍微不注意寶寶就生病了,美贊臣藍臻接近母乳能夠增強抵抗力嗎?
美贊臣藍臻奶粉 37℃母愛不斷,貼近寶寶天生需求。MFGM乳脂球膜,天生需求新突破。與DHA天生搭檔,強強聯手,助力成就敏捷大腦。乳鐵蛋白天生營養新成就,助寶寶建立強大的自身防御屏障,含量新高度天生黃金標準,珍稀成分含量比普通配方高數十倍,貼近寶寶天生所需。初乳中的主力防御蛋白,有助抑制多種 有菌生長,幫助寶寶建立自身防御屏障,抵抗外界侵害。呵護寶寶小肚肚,有利于呼吸道健康。
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