芒硝回奶的具體用法是，把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時，不要太厚，鋪個薄薄的一層，敷在乳房的下側。過一段時間芒硝就會變硬的，再更換。每天3—4次，媽媽不用擔心這個有副作用。

另外，媽媽在平常飲食上也要注意，要少喝水，少喝湯，特別是高蛋白高脂肪的湯類，少喝這些，才能減少乳汁的產生。還要減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或不再讓寶寶吸吮母乳，不然寶寶吸允會對乳房產生刺激，分泌乳汁。這樣就不能順利回奶了。所以媽媽一定要注意哦！

如果有的媽媽乳汁分泌還是很旺盛，那么可以用一些藥物來促進回奶。

例如中醫的方法：用麥芽沖水喝，對人體的副作用小；

西醫的方法：適當補充雌激素，可一定程度上抑制泌乳素，或者運用抑制垂體分泌的藥物溴隱停”，來抑制泌乳。已烯雌酚片一次5毫克，一日3次和維生素B6，一次一片，一天3次一起連服三天。

對于乳汁較豐富或想快速回奶的媽媽來說，可采取上醫院打回奶針、吃回奶中、西藥等。但是如果不是漲奶得特別難受或者其他特殊情況，一般不建議打回奶針。