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    孕婦睡覺不好怎么辦

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    孕婦睡覺不好很容易危害到肚子里的胎兒的,那么孕婦睡覺不好怎么辦呢?

    孕婦睡覺不好可以采用左側臥位的睡眠姿勢,左側臥位可以給胎兒提供更多的血液,這樣寶寶在媽媽肚子里就會更安逸,因為左側臥能增加流向胎盤的血液和營養物質,有助于孕婦的腎臟有效地將廢物和廢液排出體外。如果不習慣左側臥位,可以在準備懷孕或者懷孕早期胎兒尚未完全成形的情況下習慣下左側臥位。

    還有孕婦在睡覺前3~4小時不要運動,適量的運動對孕媽媽的身心健康是有益的,也有助于日后的分娩,但運動后的人精神會處于興奮狀態,如果沒有足夠的時間來使身體恢復平靜,會影響到睡眠,喝咖啡、可樂以及吃巧克力也是同樣的道理,因此孕婦睡前最好減少這些東西的攝入量,甚至不吃。

    網友問答

    感覺自己生完娃身體恢復的不好,天天只想睡覺,求問過來人怎么辦?

    產后也要補充足夠的營養的,這樣對母乳質量也有好處,我覺得你可以試試美 好 蘊 育 潤 康,這個是孕產婦專用的營養包,營養全面均衡,尤其對產后媽媽的身體恢復有促進作用,對孩子的大腦發育也有好處,我當時生完就吃的這個,感覺自己恢復的確實比周圍人快些,朋友們去看我都說我像沒生過孩子似的

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    睡覺睡不好,玩也玩不好,你們說小孩肚子脹氣怎么辦呢?

    首先,你要注意改善孩子的飲食,不要讓他們一次吃太多,也不要吃太過寒涼的食物。其次,可以采用局部推拿和按摩的方法,由上向下對孩子的腹部進行按摩。如果這些還不見效,你還可以給孩子服用漢森四磨湯進行治療。它有順氣降逆、消積止痛的功效,有了它,你孩子的脹氣肯定能夠很快好轉的。

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    懷孕之后胃口不好,之前買了孕婦奶粉喝,可是很容易上火便秘,怎么辦啊?美素佳兒媽媽奶粉怎么樣,會不會好些?

    你可以換奶粉試試。有的奶粉就是容易上火便秘的。我孕期喝的美素佳兒媽媽奶粉,喝著就不上火。美素佳兒媽媽奶粉,100%荷蘭原裝原罐進口的,奶源好營養高,還添加了膳食纖維和雙歧桿菌,雙重呵護腸道,幫助消化吸收。

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    一般多大寶寶會起濕疹? 寶寶長了濕疹一直都不好,怎么辦使用草本萃芙孕婦得了怎么辦?

    沒問題的,這個草本萃芙孕婦可以使用的, 這個是草本配方的天然成分,沒有副作用 對寶寶濕疹的情況效果很好。

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    寶寶濕疹怎么辦?癢的睡覺都睡不好。

    給寶寶抹點白璞芝,可以有效祛濕消疹,呵護寶寶皮膚

    qz46910561   

    我朋友說孕婦睡覺的時候最好左側臥位,但是我不太習慣左臥.這怎么辦呢?

    但是這個也不是說百分之百,也可以根據自己的情況。有些孕婦她確實覺得左側臥位非常的不舒服,或者是左側臥位之后胎動就非常的頻繁,那么這些都是可以根據情況而做出一些改變。

    dengminduan   

    孩子半夜不好好睡覺怎么辦?

    額,親,之前我家的小孩也出現過這種情況,到了12點都不睡,搞得我白天也沒精神。為此,要給孩子營造良好的睡眠環境,在睡覺前應避免過于興奮,讓他養成良好的睡眠習慣。同時,睡前給他喝奶粉,最好補充一些微量元素,比如鈣之類的。我家一直喝的是美贊臣藍臻,口味接近母乳,含有豐富乳鐵蛋白,提高抵抗力,你也可以給孩子試試呢,有助于寶寶全面發育。

    gerry0020   

    我家娃睡覺經常哭,而且消化不好大便很稀,現在他兩個月左右,該怎么辦?

    大便次數規律,稀湖狀的應該沒有關系,但是如果有帶水最好要就醫化驗下大便了,孩子睡覺不安穩,要考慮是否有缺鈣的情況了

    mb36117236   

    我女兒一周歲晚上睡覺一直睡不好,有時候翻來覆去的,有時候會哭,不知道怎么辦

    你好,根據你描述的情況,一般認為如果發現寶寶晚上愛哭鬧的話是可能由于缺鈣導致的,建議如果發現補充后未見效的話可能是由于未充分吸收導致的, 平時可以多曬曬陽光或者配合維生素d

    洋果兒   

    我家寶寶總是睡眠不好,晚上不睡覺,早上不起床,最近還總是喜歡開燈睡覺怎么辦?

    考慮是缺鈣了,缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D。不放心的話,建議做一下微量元素的檢測,只需要采指尖血就可以,不用扎靜脈針。不用擔心。如果有缺乏的話,建議服用葡萄糖酸鈣口服液魚肝油做補充治療,平時可以多吃些含鈣量高的食物,如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、蛋黃、紫菜、牛奶和豆制品等。同時晚上睡前少喝點水,天氣好多戶外曬曬太陽,來促進鈣的吸收。祝寶寶健康活潑!

    不離456595   

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