花茶的功效與作用

　　茶葉飲品是世界三大飲品之一，種類包括綠茶、紅茶、黑茶、白茶、花茶等。其中花茶是我國特有的加工茶品，可以細分為花草茶和花果茶兩種。因為花茶味道微甘又芳香四溢，所以深受女性消費者所愛。那么，花茶的功效與作用有哪些呢?

花茶的功效與作用

　　1、 疏肝理氣：花茶有疏肝理氣的功效，對于肝氣郁滯所導(dǎo)致的兩肋脹痛、悶悶不樂、抑郁寡歡有緩解作用，適當(dāng)?shù)睾然ú瑁�通過疏解肝經(jīng)而達到理氣的作用，進而可以發(fā)揮出提振精神、緩解不良情緒的功效。

　　2、 降壓、降血脂：花茶具有降壓、降血脂的作用。對于高血壓，還有身體浮腫的人群來說，花茶有很好的保健效果。且具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

　　3、 抗氧化、抗衰老、美容養(yǎng)顏：從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)的角度而言，適當(dāng)?shù)睾然ú枘軌驗闄C體補充黃酮類的化學(xué)物質(zhì)，清除體內(nèi)的自由基，發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用，讓皮膚變得更加的紅潤、細膩、白皙和富有彈性，發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效。

　　4、 補腎：花茶還有補腎壯陽的作用。由于腎有統(tǒng)管人體各臟腑的功能，是人體陰陽的根本。且對人體的津液代謝有重要的調(diào)節(jié)作用，可起到很好的補腎效果。

　　5、 有助于腸道：胃腸不好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便秘習(xí)慣，宿便的累積會造成身體積蓄毒素，對直腸的傷害最大，進而使人的體內(nèi)環(huán)境受到污染。

花茶屬于什么茶

　　花茶是一種再加工茶，最常見的是茉莉花茶，采用綠茶為茶坯，與茉莉花窨制而成。花茶可以細分為花草茶、花果茶，前者以花、葉為原料，如荷葉茶;后者以果實為原料，如檸檬茶。

　　1、玫瑰花：喜歡吃辣，火氣比較重的女性可以常飲玫瑰花茶，不但可以起到清除體內(nèi)火氣的作用還可以潤喉，消除面部斑點，緩解淡化皺紋，對于面部養(yǎng)顏，效果是所有花中最好的，稱之花中之王。

　　2、康乃馨：此花茶的作用主要是用于美白肌膚，另有祛化斑點，消除皺紋之功效。

　　3、紅乃梅：此花茶的主要作用可以起到調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，促進身體新陳代謝，消除體內(nèi)火氣，祛除斑點，美白滋潤皮膚。

　　4、紫羅蘭：引花茶的作用主要是能夠給皮膚增加水分使之明亮有光澤，不但可以清火養(yǎng)顏，還會起到紫外線照射。