寶寶喉嚨有痰能吃橙子嗎

　　寶寶成長的過程中，身體需要的營養元素比較多，所以除了吃蔬菜肉類還可以吃點水果，從而補充維生素、礦物質、微量元素等。其中像香蕉、橙子、獼猴桃等水果都是有利于孩子身體健康的，那么寶寶喉嚨有痰能吃橙子嗎？

寶寶喉嚨有痰能吃橙子嗎

　　感覺到喉嚨里有痰可以吃橙子，這種癥狀大多數都是由于呼吸道感染引起，有感冒、咽喉炎癥、支氣管炎都會引起，還會伴有咳嗽，也有可能會引起發燒、咽喉腫痛等癥狀。在用藥物治療的同時需要多喝水，注意清淡飲食，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果。

　　橙子的營養價值還是非常豐富的，含有果膠、檸檬酸、維生素C，味道也是比較好的，還具有止咳化痰的作用，適量吃一些橙子能夠改善咳嗽、有痰的癥狀，對有咽喉腫痛也能夠起到緩解作用，適當的吃還能夠增強身體免疫能力，有利于疾病的恢復。

　　當孩子出現咳嗽有痰的癥狀時，是可以適當的吃一些橙子。因為橙子含有豐富的維生素和水分，尤其是維生素C和維生素B，給孩子適當的喂一些橙子，不僅可以提高孩子的免疫力，還有助于幫助孩子恢復感冒的病癥；并且橙子中含有較多的纖維素和果膠，能夠促進孩子腸胃道的蠕動能力，還能夠達到化痰止咳的作用，能夠有效緩解孩子咳嗽有痰的癥狀。除此之外建議家長應當注意調整孩子的飲食結構，以清淡和易消化的食物為主，但要注意以少量多次的方式給孩子喂食，才能有效增強孩子體質。

嬰兒多大可以補充dha

　　在嬰兒6個月的時候，就可以補充dha了。小寶寶在6個月之前，是可以通過母乳獲得dha的，這已經能滿足6個月之內嬰兒的所需。因此在孩子出生的6個月以內，家長們不用額外的給寶寶補充dha。這是只要寶媽經常吃些深海魚類，或者是吃一些補充dha的營養品即可。

　　對于小寶寶來說，dha是非常重要的營養物質，它對于人體神經以及視網膜發育有著十分重要的作用。而且人體自身是不能合成的，只能從外界來攝取。所以為了寶寶的成長發育，在孩子到了6個月的時候，就應該注意補充dha了。