輔食是對寶寶的生長發(fā)育有很重要的作用,無論是母乳還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶,到一定的階段必須要添加輔食,才有利于寶寶健康。一般輔食的添加是在四個月左右,三個半月的寶寶也可以少量的添加一些,那怎樣給三個半月的寶寶添加輔食?
怎樣給三個半月的寶寶添加輔食
一般來講,人工喂養(yǎng)的寶寶四個月開始添加輔食,而母乳喂養(yǎng)的寶寶可到六個月開始添加輔食。如果要給三個半月寶寶添加輔食時,應(yīng)當(dāng)注意,只能是少量的添加青菜水、新鮮果汁,每次3-5ml,每日15-30ml,以后每日100ml,魚肝油,開始每日1粒/隔日,4個月以后1粒/每日。
一般建議三個半月的寶寶仍是吃母乳或牛奶,輔食最好先不要添加。
給寶寶添加輔食時應(yīng)當(dāng)注意
1、初加輔食,首要目的不是營養(yǎng),而是讓寶寶習(xí)慣于吃母乳以外的食物,適應(yīng)不同口感和口味,起初寶寶肯吃一兩口就是成功,應(yīng)給予鼓勵。同時學(xué)會和習(xí)慣用勺進(jìn)食也是加輔食的目的之一。家長此時重要任務(wù)是引導(dǎo)寶寶主動學(xué)習(xí)吃各種食物的興趣和欲望,這會讓寶寶終生受益。
2、對輔食拒絕或不愛吃的寶寶,多是味覺太敏感,對此家長要耐心,又不能遷就,要多給嘗試的機會。有的寶寶是心理上不適應(yīng),不明白媽媽為什么不給奶吃,而有情緒。建議這時可讓家人替代母親喂輔食,寶寶會容易接受。
3、值得強調(diào),此時母乳和奶粉仍是寶寶不可缺少的主食應(yīng)保證每天600ml奶量,對受吃輔食而拒乳的寶寶,要先喂奶后再喂輔食。
4、加輔食后大便的變化:
原來每天一次大便的寶寶加輔食后, 一天變成2-3次稀軟便,家長會十分困惑緊張。其實,只要寶寶精神好、吃得高興,玩得歡,就沒事,家長不必?fù)?dān)心。若是拉稀,可減量或暫停兩天再喂,但首先應(yīng)排除有食不潔食物問題。保證食具的清潔,消毒和食物的保鮮最為重要。