牙膏能去痘痘嗎

牙膏中含有的薄荷腦、丁香油等成分，因此牙膏有著消炎、止痛等作用。比如，如果蚊蟲叮咬之后，就可立即涂抹牙膏能止癢，如果被馬蜂蜇傷之后，也可涂抹牙膏消腫止痛。而有的人認為牙膏能去痘，就用牙膏來洗臉，因此大家就想了解牙膏能去痘痘嗎？

牙膏能去痘痘嗎

牙膏不能去痘痘!有些人認為牙膏有消炎的作用，而且祛除油污也很有效所以用牙膏來洗臉，牙膏通常都含有氟化物和摩擦物，雖然很清涼，但是用在臉上會腐蝕皮膚，使角質變的薄，是皮膚更加敏感容易過敏也容易起痘痘.

青春痘最主要的原因已證實是與內分泌失調密切相關的。

從西醫分析主要是雄激素分泌相對偏多，與雌激素的比例失調，導致皮脂分泌旺盛，就是人們常說的油性皮膚。這種膚質容易引起毛孔堵塞，導致過多的皮脂腺分泌物聚積在皮脂腺腺管中，逐漸膨脹形成痘痘。還可導致膿皰、紅腫，甚至出現潰瘍、瘺道等嚴重感染。所以，要治療痘痘，需要從治療內分泌下手。

調理內分泌，是治療痘痘的關鍵，可以采用中藥內調，與中藥面膜和藥膏外敷同時來進行。這樣才能除痘痘不留任何痕跡!所以，不可以用牙膏洗臉的方法來消除痘痘。

祛痘注意事項

1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭發的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣。

5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。

6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。