現在，幾乎每個家庭都備有洗潔精。利用洗潔精可以清洗餐具上的油污，可以清洗蔬菜上的農藥，甚至還可以清洗衣服上的油漬，可見其的用途非常大。有的人更是天天使用洗潔精，無論是洗餐具，還是洗蔬菜水果或洗衣服等都離不開洗潔精，經常用洗潔精好嗎？
經常用洗潔精好嗎
經常使用洗潔精不太好，洗潔精的主要成分是烷基磺酸鈉、脂肪醇醚硫酸鈉、泡沫劑、增溶劑、香精、色素、防腐劑等成分。因此，使用洗潔精不僅會對皮膚有刺激性，殘留的洗潔精還可能對健康造成威脅。而為了防止洗潔精對大家造成的傷害，用洗潔精洗滌蔬菜、水果時，將洗潔精用水稀釋成200～500倍(洗滌濃度以0.2%至0.5%為宜)，浸泡時間以5分鐘為宜，洗潔精有助于洗滌蔬菜、水果上的殘留農藥等物質，浸泡后還須反復用流動清水沖洗干凈。
洗潔精對食物油脂有較好的去除能力，但對皮膚有一定損傷，故每次接觸時間一般不宜超過40分鐘(可以戴上塑膠手套再洗滌)，用完后以清水沖洗干凈，并涂上護膚脂，以防皮膚老化。皮膚表面有破損，不宜使用洗潔精。
用什么清洗蔬菜等更安全
清洗蔬菜
因為淘米水屬于酸性，而有機磷農藥遇酸性物質就會失去毒性，因此只需要將蔬菜放在淘米水中浸泡10分鐘左右，然后再用清水清洗干凈即可。
洗碗
要想徹底清除碗碟上的油污并不是只有洗潔精這么一個方法。研究人員指出，淘米水的去油污能力很強，只需要將淘米水加上一點熱水用來洗碗就可以達到洗潔精同樣的效果。而且用淘米水清洗的碗碟并不需要大量的清水反復沖洗，就可以在完全去除油污的同時避免化學物質的殘留。
洗衣服
淘米水還具有清潔衣物的功效。只需要將臟衣服放在淘米水中浸泡10分鐘，然后再稍微用點肥皂清洗，最后用清水漂洗即可。用淘米水清洗的衣服不僅清潔、干凈，而且白色的衣服還可以變得更加潔白。沾有果汁的衣服以及毛巾通常會變硬，這個時候只需要將毛巾浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，這樣毛巾就會變得又白、又軟、又干凈。
泡木耳
淘米水泡木耳，這樣更加有助于木耳的漲發，而且還可以對木耳起到很好的清潔作用。尤其是在木耳很臟的情況下，用淘米水浸泡或用放了少量淀粉的水浸泡，都能起到很好的去臟效果，并且更容易清洗。