夏天天氣熱，烈日當頭，假如不打傘，最好給寶寶戴上帽子。夏天戴帽子又有哪些講究呢？

一、保護眼睛+防中暑 帽沿要寬大遮陽

一頂好的帽子可以擋住強烈的日光照射，使寶寶的眼睛和皮膚感到清涼舒適，出外活動時可以防止中暑。遮陽要選寬沿帽，能遮住遮陽效果好，帽沿要夠寬大。其中鴨舌帽和寬邊帽是比較合適的。

鴨舌帽:前面有著較大面積的遮陽帽沿，剛好能夠抵擋陽光直接照射寶寶的臉，起到了很好的防曬效果。此外，鴨舌帽有著酷酷的造型，寶寶戴起來英氣十足。

寬沿帽：碎花的、波點的，淑女風、田園風，各具特色，可以根據喜好來選擇一款時尚美觀的遮陽帽。不過要記得，帽沿一定要夠寬大，才能起到很好的遮陽效果。

二、防出汗多 頭圍要吸汗

戴帽子很容易捂著出汗，汗留下來容易傷眼睛，也讓寶寶很不舒服。要注意的是，帽沿部分是最容易出汗的，在選帽子時要特別注意帽子護住頭圍的材質，一定要質地柔軟、吸汗力強、不易褪色，據小編經驗，頭圍是毛巾質地較為吸汗哦！

三、防長痱子 散熱是關鍵

有些媽媽一看遮陽，就忽略了散熱這個要求。寶寶頭部的血管比較豐富，沒有皮下脂肪的保護，因此散熱量很多。如果寶寶戴一頂不透氣寶寶夏天帽子的帽子，不僅熱量得不到散發，而且捂得滿頭是痱子。

媽媽們只知道孩子要帶帽子，但未必知道戴帽子有哪些講究？如何戴帽子才是最科學合理的，一起來看看都有啥注意事項。

1、帽子雖然四季都可戴，但不一定孩子一外出就要戴帽子。在睛天里，陽光可為孩子提供寶貴的營養，陽光的照射可以使皮膚中T-脫氫膽固醇轉變為維生素D，對預防佝僂病的發生有很重要的作用。

2、陽光有很強的殺菌消毒作用，孩子多接觸陽光，可以提高抗病能力，預防感染性疾病。如果嬰兒一去戶外就戴上帽子，接觸陽光就會少些。因此，戴帽子要根據時間和天氣來定。

3、不能亂戴別人的帽子，如頭癬，虱病等皮膚傳染病可以通過帽子傳染，有的孩子皮脂分泌旺盛，頭皮油脂分泌特別多，可使頭發多油發亮，宜戴透氣，輕便函的帽子，并且要經常洗涮，以保持帽子清潔。

4、帽子顏色應鮮艷，這不僅是為了漂亮。孩子活動量大，玩時安全感差，戴一頂顏色鮮艷的帽子，比較醒目，可在一定程度上減少意外。上學的兒童宜戴黃色帽子，黃色對視覺有較強的刺激，可避免車禍的發生。另外，帽子深顏色能吸收光線增加保暖性，淺色能反射光線增加涼爽感。