葡萄屬于水果的一種，味道也是酸酸甜甜的，很受人的喜歡，那么吃葡萄會上火便秘嗎？

葡萄中有大量的葡萄糖、維生素、鈣元素等，具有健脾養胃，助消化的作用，可以有效的緩解低血糖，預防心腦血管疾病，防止細胞癌變，緩解神經衰弱，還可以用做中藥。適量的吃葡萄是不會上火引起便秘的，反而對身體有好處，但如果大量吃的話，是會上火，出現便秘的。

一般適量的吃葡萄是不會上火引起便秘的，反而對身體有好處，但如果大量吃的話，是會上火，出現便秘的，還會導致胃酸分泌過多，腐蝕胃腸黏膜，而且吃葡萄吃多還會引起肥胖。

有些人在吃東西的時候要看熱量的，就是為了避免長胖，其中吃葡萄的熱量高嗎？

葡萄其實它的熱量并不多，是不會發胖的，雖然葡萄里面的糖分比較多，但是它是很容易被人體吸收和消化的，不僅不容易發胖，還有助于幫助消化。這些葡萄可以健胃消脾，對人體的作用非常的大，它的糖分含量雖然高，但是卻沒有多少脂肪。

葡萄中碳水化合物含量約占1/10，并且主要是葡萄糖，可快速被人體吸收利用，減肥時如遇到低血糖可以進食葡萄，減肥期間可適量食用。

有些人本身就很喜歡吃葡萄，一到葡萄成熟的季節就一直在吃葡萄，可是葡萄吃多了會怎樣呢？

法國科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用；

雖然葡萄有入藥補血的功效，但是它含糖量很高，長時間吃的話，尤其是小孩子長時間吃，加上小孩子就不好好刷牙，就會加速牙齒的損壞。還有一點需要愛美的女士注意，那就是葡萄吃多了會發胖喲！因為它還高能量，消化不了了，就會轉化為脂肪喲！

葡萄這種水果屬于熱性還是涼性其實是需要搞清楚的，這也是為了身體著想，那么葡萄是熱性水果還是涼性水果呢？

葡萄既不是是熱性水水果，也不是涼性水果，屬于中性水果。中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。

通常吃完葡萄不能夠立刻喝水，因為會引起腹瀉，而且葡萄中有維生素c牛奶中的某些成分會和維生素c反應，傷害我們的胃，在吃完海鮮之后也不要吃葡萄，山楂，石榴這些水果，會出現嘔吐，頭暈，腹瀉等癥狀，而且葡萄的含糖量很多，所以糖尿病人不能夠吃。