怎樣用微波爐蒸南瓜最好吃
收藏用微波爐蒸南瓜是很不錯(cuò)的選擇，那么怎樣用微波爐蒸南瓜最好吃呢？
取南瓜適量。去掉瓜瓤,去皮。切成適量大小的塊,放入碗中。蓋上保鮮膜,用牙簽在保鮮膜上扎幾個(gè)小孔。將碗放入微波爐中，中火加熱1-2分鐘。一般來說，微波爐蒸南瓜的時(shí)間大概在10分鐘左右就夠了，注意是高火10分鐘。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間也不一定，因?yàn)椴煌吞?hào)的微波爐功率不同，所以可以根據(jù)自家微波爐的功率來調(diào)整時(shí)間。南瓜有一定的硬度，因此不用擔(dān)心蒸過頭，其實(shí)軟爛一點(diǎn)口感更好。
要知道南瓜中含有豐富的礦物質(zhì)，能夠活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能。南瓜中的維生素C，能防止硝酸鹽轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)。南瓜中含有豐富的鋅，鋅可以參與人體內(nèi)核酸和蛋白質(zhì)合成，是腎上腺激素的重要組成成分，促進(jìn)人體生長發(fā)育。
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聽說copco隨行杯微波爐也可以用，這杯子是什么材質(zhì)的？放微波爐加熱不會(huì)有問題嗎？
完全不用擔(dān)心哦，copco渴不渴隨行杯都是環(huán)保PP材質(zhì)的，這種材質(zhì)非常耐熱，熔點(diǎn)可以達(dá)到167度的，而且它家的杯子都不含雙酚A之類的有害物質(zhì)，喝熱飲或者微波爐加熱完全沒問題。像我平時(shí)喝牛奶，就是直接連杯子放微波爐加熱的。杯子本身也是雙層防燙設(shè)計(jì)的，外面還有一個(gè)硅膠杯套，所以一點(diǎn)都不會(huì)燙手哦。
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