孕婦是可以吃燕窩的哦，我自己懷孕的時候，買的是燕玲人的燕窩，是朋友推薦的，因為孕婦跟普通人不一樣，安全問題很重要，不要只看牌子，一定要看燕窩的品質。懷孕期間孕婦吃燕窩也有很多好處的，比如強身健體，不僅可以讓母親強身健體，也可以使未來的嬰兒更聰明，能提供和補充孕產期所需的燕窩酸，每天只需要食用一小蠱，就可以補充其所需的生長發育營養。

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因為必慧龍的產品里沒有任何有害添加，都是天然的食物組方，所以孕婦是可以吃的，而且建議臨產孕婦吃，因為這樣能夠疏通乳腺，舒緩內部空間，產后開奶快，更通暢，能讓寶寶在第一時間順利吃上母乳

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合生元孕婦奶粉很安全的，早晚各一杯隨餐就吃了。孕早期就能吃，前三個月是寶寶發育的關鍵期呢，好營養補充上準沒錯。而且這款奶粉口味挺清淡的，很容易接受，也沒有甜膩的感覺，即使有孕反的表現也能順利接受~

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能吃呀~愛益森小藍盒益生菌孕婦就可以吃��！獨立小包裝攜帶非常方便，如果來不及用溫水沖泡，也可以直接食用�。∶啃〈�都含有約200億的CFU高活性菌，充分幫助腸道消化和吸收營養物質，快速調節腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，讓孕媽腸道更舒適。配方中不額外添加人工色素、防腐劑和香料香精； 產品品質安全可靠，完全可以放心食用哦

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孕婦能吃膠原蛋白啊，這里推薦湯臣倍健膠原蛋白軟糖，每粒含有150mg魚膠原蛋白肽，符合每日需求。

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嗯嗯，這個是有調理作用，或者買Life-Space益倍適益生菌，我在孕期是吃這種，感覺效果還不錯。

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適當補充是沒問題的，可以試試湯臣倍健膠原蛋白粉，這款產品原料是法國進口，采用小分子設計，更利于消化吸收。

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免疫力低下能吃蛋白粉，孕婦可以吃湯臣倍健蛋白粉，里面含大豆蛋白和乳清蛋白，更利于消化吸收。

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孕婦不能吃臭豆腐。

孕婦不能吃臭豆腐的原因：豆腐是以含蛋白質高的優質黃豆為原料，經過泡豆、磨漿、濾漿、點鹵、前期發酵、腌制、灌湯、后期發酵等多道工序制成的。臭豆腐在發酵過程中，會揮發大量鹽基氮，有一種叫“肉毒梭菌”的毒菌，常會隨臭豆腐的制作而繁衍其中，而肉毒桿菌是一種致命病菌，在繁殖過程中分泌毒素，是毒性最強的蛋白質之一。人們食入和吸收這種毒素后，神經系統將遭到破壞，出現頭暈、呼吸困難和肌肉乏力等癥狀。另外，臭豆腐發酵前期是用毛霉菌種，發酵后期易受其他細菌污染，其中還有致病菌。臭豆腐雖小，但制作流程卻比較復雜，必須經過油炸、加鹵和發酵等幾道程序，控制不好，很容易受到細菌污染，孕婦吃了容易拉肚子。而且，臭豆腐沒有什么營養成分，孕婦食用沒什么益處。

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