我女兒吃的滴適寶DHA藻油軟膠囊就挺好的，主要成分就是藻油dha，相比魚油dha，藻油的沒有重金屬污染，還不含EPA，安全性更高一點，加上配方純凈，沒有香精、色素、防腐劑等不好添加，給女兒吃可以更放心一些

雨佳媽媽   

辛希元維生素D軟膠囊，維生素D3含量500IU/粒，成人專用，備孕期服用，能提高男性精子質(zhì)量，改善女性的卵巢功能，為孕期婦女提供維生素D3，降低胎兒早產(chǎn)跟流產(chǎn)的風險，讓胎兒更健康.

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對，我之前也遇到過類似的問題，膠囊的不方便不說還有點浪費，我們吃滴適寶維生素D3就不會這樣，它是那種滴劑的，垂直一滴正好400IU，正好夠一頓吃的，操作簡單

如花似玉江璐檬   

番茄紅素通過抗氧化能力能有效保護生物膜免受氧自由基的損傷，延緩細胞和人體的衰老，還可深入清除血管垃圾，調(diào)節(jié)血漿膽固醇濃度，保護低密度脂蛋白（LDL）不受氧化，還可修復完善被氧化的細胞。 平時我們常見的西紅柿、西瓜以及南瓜等食物就含有非常豐富的番茄紅素，我們可以多吃一些。當然也可以通過相關(guān)產(chǎn)品來補充，像我爸就一直在吃湯臣倍健番茄紅素，這款效果就不錯。

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番茄紅素是類胡蘿卜素中抗氧化作用中最強的成分。氧分子是人體生活所需的物質(zhì)，身體中的營養(yǎng)物質(zhì)需要發(fā)生氧化反應產(chǎn)生能量，才能供應生理所需。但氧化過程中產(chǎn)生的一些自由基，會破壞脂類化合物，從而對細胞結(jié)構(gòu)產(chǎn)生破壞，而番茄紅素具有高效清除單線態(tài)氧等很強的自由基的功效，因此可以抗氧化。 這個是可以的，但是番茄里面所含的番茄紅素含量遠遠達不到人體的需求，可以試試番茄紅素為主要成分的營養(yǎng)產(chǎn)品。像湯臣倍健番茄紅素就很不錯。

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番茄紅素都是通過植物提取法提取出來的，提取過程：利用CO2作為萃取劑，從番茄皮渣中萃取番茄紅素，分離和純化其有效成分。番茄紅素對人體具有多種有益作用。 而要想補充，除了適當多吃番茄等食物，還可以試試營養(yǎng)補充劑。 湯臣倍健番茄紅素甄選了優(yōu)良產(chǎn)地的番茄紅素油樹脂，其精確控制的流程從土壤檢測開始，確保了從種植、提取、配方直到成品的優(yōu)異品質(zhì)。同時，多項專利工藝的充分利用，也完整地保留了各項功能性成分。

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番茄紅素的抗氧化作用能保護免疫細胞免受氧化，促進吞噬細胞和淋巴細胞的轉(zhuǎn)化，分泌細胞活化因子，從而達到增強免疫力。所以吃番茄紅素確實有增強免疫力的效果，男人可以吃的。補充番茄紅素能填補前列腺中的空缺，有助于前列腺健康。 像我平時會給老公吃湯臣倍健番茄紅素，有抗氧化作用，與番茄紅素相互促進，發(fā)揮著更好的效果。

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日常保養(yǎng)：每日 1 粒 調(diào)理修復：每日 2 粒~4 粒 鞏固預防：每日 2 粒 研究表明：番茄紅素的服用劑量可高達 75mg/天（本品 6 粒），一般每天中午下午各吃一次，番茄紅素空腹也可以吃， 鑒于番茄紅素油脂性特性易溶于油脂中，建議飯后半小時 內(nèi)服用，利于吸收。

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作用與功效如下： 1、改善前列腺炎/增生：抑制引起前列腺增生的雙氫睪丸酮，從而預防及改善與逆轉(zhuǎn)前列腺增生等問題。 2、改善尿頻尿急：幫助維持前列腺健康，保持前列腺體積和 功能，使排尿暢通無阻。 3、增強性欲/快感：提高腎上腺素，促進雄性激素分泌，有助于提高性欲 4、提升精子質(zhì)量：能全面營養(yǎng)男性生殖系統(tǒng)，刺激睪丸激素分泌，提高精子成活率和質(zhì)量 5、改善時間和硬度：能夠疏通腺體，激活腺體細胞，加快血 液循環(huán)，提升房事時間，增強勃起力度

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我家老公用的就是這款產(chǎn)品，與老公進行房事總是時間不長，幾分鐘就草草了事，晚上還總是夜尿多，頻繁起床，后來檢查醫(yī)生說是他的前列腺出現(xiàn)了問題，讓我平日里多注意給他攝入番茄紅素，后面便給他精立沛復合番茄紅素維生素E膠囊，吃了差不多兩盒的時候，一晚上都沒起床上廁所，睡到第二天亮，跟他房事時間也比以往的久了20多分鐘，嘿嘿

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