綠豆沙有哪些吃法
收藏綠豆沙可以拿來做很多食物，可以做成糕點，也可以煲成湯，具體來說綠豆沙有哪些吃法呢？
冰糖玫瑰綠豆沙：提前將綠豆用清水浸泡開，蓮子洗凈；將綠豆放入電飯鍋內，倒入適量清水，轉入煮粥環節；待時間到了，打開鍋蓋，將開花的綠豆舀出放進過濾網上，過濾出沙；過濾的同時可將蓮子和玫瑰花放入高壓鍋內，倒入500ml清水轉入米飯環節；待過濾出細膩的豆沙后，將煮有蓮子高壓鍋打開，放入冰糖，待冰糖完全融化后，就是玫瑰蓮子糖水；將玫瑰蓮子糖水和綠豆泥同時冰鎮后，再把玫瑰蓮子糖水倒入綠豆沙泥中，攪勻就是冰糖玫瑰綠豆沙了。
淮山綠豆沙：綠豆洗凈后用清水浸泡約半小時備用。取一干凈小鍋，加入適量水燒開（約綠豆五倍量），再倒入泡好瀝干的綠豆。大火燒開后加入適量冰糖，再轉小火慢煮約二小時，關火略放涼。將放涼后的綠豆湯用食品料理機攪打均勻，再重新置入鍋中，加入適量的洗凈去皮切塊的淮山塊同煮約十分鐘即可食用。
網友問答
我平常最愛把中糧梅林午餐肉切片放到披薩上，微波爐叮一下就好香。前天用孜然和原味的中糧梅林午餐肉做了一個傳統三明治當早晨，真的把我驚艷到了，好吃到停不下來！
中糧梅林午餐肉是百搭的呢�？梢苑呕疱伬铮苯愉讨�，特別香。也可以炒著吃，咬起來脆脆的。還可以加生菜西紅柿做成三明治當早餐吃，餓了的話就直接開袋生吃，方便又美味。
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一般有以下這些情況的人群需要多補充維生素B： 1經常熬夜、即使睡足了8小時白天精神也不好、易感疲勞的小美們，主要是由于缺乏B1； 2容易長痘痘的皮膚，口服的營養補充中，維生素B是非常重要的； 3容易患口腔潰瘍，補充維生素B也會有改善作用； 4皮膚油脂分泌過于旺盛。 缺乏B2會導致皮膚油脂分泌過于旺盛，容易出現脂溢性皮炎效果會不一樣嗎？ 現在市面上有一種綜合維生素，包含維生素整個大家族，像湯臣倍健b族維生素片就很不錯，適合長期吃。
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嬰兒當然可以吃益生菌啊，以我的經驗來說，主要有兩點需要注意的： 首先，在沖益生菌的時候，要注意不要圖省事直接和奶粉一起沖，溫度超過40℃益生菌會受不了的 然后，寶媽也不要用太多水去沖，寶寶喝不完也不能放冰箱等下次吃，益生菌一旦泡了活性就會被激活，時間久了可就沒用了。我每次泡Life-Space益生菌最多就是放100毫升的水，寶寶每次都喝的干干凈凈。
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