綠豆餅是一種傳統(tǒng)的小吃，可以搭配茶一起吃，但是綠豆餅吃多了好嗎？

綠豆蛋白質(zhì)的含量幾乎是米的3倍，多種維生素、鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽都比米要多。因此，它不但具有良好的食用價(jià)值，還具有非常好的藥用價(jià)值，綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。經(jīng)常食用綠豆可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力，四季皆可。

吃綠豆餅不會(huì)上火，吃多了不會(huì)對(duì)身體不好。綠豆餅的主要成分為綠豆，綠豆有去火的功效。高溫出汗可使機(jī)體因丟失大量的礦物質(zhì)和維生素而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境紊亂 ，綠豆含有豐富無(wú)機(jī)鹽、維生素。在高溫環(huán)境中吃綠豆餅 ，可以及時(shí)補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，所以綠豆餅就算吃多了也不必過(guò)于擔(dān)心。