涼拌紫甘藍只能用白醋嗎
收藏涼拌可以拌陳醋或者白醋,有些用陳醋,有些則用白醋,如果是涼拌紫甘藍只能用白醋嗎?
涼拌紫甘藍只能用白醋。在做的時候,紫甘藍切細絲。蔥切絲,蒜切末。把紫甘藍絲蔥絲蒜末放入盆中,加入兩勺生抽,加入一勺白醋,加入適量鹽,加入適量糖,加入一勺香油,攪拌均勻即可。想要紫甘藍涼拌出來好吃是不需要焯水的。因為紫甘藍里面大部分的營養成分都是水溶性的,如果焯水的話,就會使紫甘藍的營養價值大大的降低,并且還會將紫甘藍涼拌出來不清脆。
紫甘藍最好吃的做法就是涼拌,涼拌好的紫甘藍,吃起來清脆爽口。也是受到了很多人的歡迎,一般對于想減肥的女生們來說,都會將紫甘藍涼拌后當做代餐食用,因為紫甘藍當中含有了豐富的維生素a和e,具有了很強的抗氧化效果,對于女性來說是一種非常好的蔬菜。
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網友問答
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為什么吸管杯不能喝氣泡水?兒子超愛喝氣泡水的,但是它這個學生水杯就是吸管杯,沒法喝氣泡水,所以喝氣泡水果然還是只能用敞口杯嗎?
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達爾優歸燕主題鍵盤難道只能用原裝鍵帽嗎,裝上其它鍵帽怎么樣?
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這個杯子我平時都當水杯用的,喝喝水什么的很不錯,然后它是有附贈一個攪拌球的,有時候健身后需要吃蛋白粉我就把球丟進去,搖一搖就能攪拌了,算是多功能的水杯了吧,哈哈,每次用著還感覺自己挺帥的。
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