適合產后女性吃的營養品，推薦美好蘊育乳母營養包，它是針對產后女性生理需求和特點專門研發的特殊膳食類產品。通過構建強大的多維營養的科學配比，“宏量+微量”營養素齊作用，全面升級媽媽每一滴奶，促進寶寶母乳營養更好吸收。

佘鄧妄想   

可伊新復方蘆薈膠囊不需要經常吃，雖然效果因人而異，但是按照說明書服用，短期內都會有明顯效果的，癥狀輕的吃一次就管用。而且停藥后，不會輕易復發，有標本兼治的優勢，所以不需要長期吃、經常吃。

linmezhang   

如果是快速緩解便秘的方法，我建議你去吃藥，但是別吃那種會讓你拉肚子的刺激性瀉藥，那種藥就算吃下去有效，后續也可能會加重便秘。你可以試試吃中成藥，我覺得漢森四磨湯效果就不錯，便秘嚴重可以喝一周左右，便秘癥狀都能有效緩解。

suyichuo   

你好，水飛薊的功效與作用，我也是在做了一些功課之后才知道的。 之前作為吃貨的我，各種高油高脂的食物也是吃了不少，結果把肝臟給嚯嚯壞了，體檢的時候轉氨酶高出正常標準不少，胃口也變得很差，經常吃不下飯，聽人提起水飛薊對于護肝有幫助，能夠修復受損的肝細胞，促進肝臟功能的恢復，就嘗試著自己買了一些回來泡水喝，喝了快半個月，感覺效果并不明顯，后來在醫生朋友的指點下才知道，雖然水飛薊有護肝的作用，但主要是里面的活性成分，比如水飛薊賓和水飛薊素，要將它們提取出來服用才能有效果，光是泡水吸收效率太低了。后面我就買了健安適護肝片，它里面不僅有水飛薊賓，還有葛根等其他植萃，幾種中藥成分疊加一起，護肝效果肉眼可見。 同時我也把喜歡吃高油脂的習慣改了，畢竟肝臟健康更重要，每天還堅持喝6杯水，能幫忙排毒，減輕肝臟壓力，現在胃口好了不少，臉色也不怎么蠟黃了，準備繼續堅持下去。

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你好！題主！現代女性大部分都是要兼顧家庭和工作的，沒時間好好調理身體，備孕時醫 生推薦我吃美 好 蘊 育 潤 康，是孕產婦專 用營養包，能夠全面補充所需營養素，增強媽媽的體質，而且對寶寶腦眼發育有促進作用，聽說潤康寶寶眼睛都又黑又亮的呢！希望可以幫到你哦！

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生活中總有些女性會出現這樣的怪現象：自己平時明明十分注重均衡飲食，但身體還是缺乏維生素。其實，除了飲食攝入的影響，日常存在不良生活習慣或者身體體質偏差等，都是會導致多種維生素不足的，所以女性多種維生素片可以經常吃。像湯臣倍健多種維生素就很不錯，這是一個專注膳食營養補充劑的品牌，而他旗下的女士多種維生素片，不僅有著成熟的科學技術，也有著十分規范的生產鏈，生產全程可參觀，原料全球可追溯，有著高質量和高品質的優勢。

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你好，其實女生喜歡吃小吃是很正常，路上小吃是都是不健康的，對身體會造成很大的影響，進而免疫力會低下，會處于亞健康狀態，所以我們要加強維生素的補充，你可以試試湯臣倍健的多種維生素（女性型），效果真的好，女士型的多維片就根據女性特殊的生理需求，強化補充維生素A、維生素E、葉酸、鐵、鈣等營養素。

Athenay   

為了保證體內的高堿值，我們日常生活中光靠單一方面的攝取某種蔬菜水果所帶來的效果是微乎其微的。建議增加攝入的蔬菜水果的種類，或者是吃堿性食品益生堿。慢慢調理成堿性體質。

酸奶泡泡糖   

沒有科學依據，幾率很校

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孕婦可以吃海白菜。

孕婦吃海白菜好處：生長在中低潮帶巖石上的藻類植物海白菜含有一種褐藻膠和硒元素，性味咸寒，具有清熱解毒、軟堅散結、利水降壓的功效。海白菜每100克可食部含水分47.8克，蛋白質11.2克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纖維4.3克，還含有多種礦物質和維生素。準媽媽孕期適當食用海白菜有助于礦物質的吸收與飲食的均衡營養。孕期飲食原則上要多樣化,多吃營養高、易消化吸收的食物，準媽媽們對于海產類的食物，可適當食用。

孕婦吃海白菜需注意：準媽媽在孕期要尤其注意營養的均衡，任何食物都不要攝取過量，適量才是關鍵所在。準媽媽在孕期食用海白菜應以少量與適量為首要原則，食材新鮮安全為重點關注部分，最好不要吃腌制的海白菜。

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