怎么有效預(yù)防流感
收藏流感主要是通過呼吸道飛沫傳播，人在咳嗽或打噴嚏時(shí)，會(huì)噴出大量的病毒，通過空氣傳播，特別是流感病人，因此在咳嗽或打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻，然后將用過的紙巾包好，扔到有蓋的垃圾桶內(nèi);如果來不及拿紙巾，也可對著地面打噴嚏或咳嗽;如果在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手掩住口鼻，會(huì)使手沾染上大量的病毒或細(xì)菌，此時(shí)應(yīng)立即用紙巾擦手，并將手清洗干凈。
鼻涕中可能存有大量病毒，因此擤鼻涕時(shí)應(yīng)盡量使用一次性紙巾，用后包好，扔到有蓋的垃圾桶內(nèi)。最好不要使用手帕，尤其不要不經(jīng)清洗反復(fù)使用一塊手帕，更不要一家人同用一塊手帕，那樣會(huì)造成病毒的傳播。擤完鼻涕后要及時(shí)洗手。
流感除了通過呼吸道傳播外，也可通過手部接觸表面沾有病毒的物品后再接觸口鼻而感染。因此勤洗手、保持手的衛(wèi)生十分重要，平時(shí)應(yīng)避免用手接觸眼睛、鼻或口。
流感期間合理飲食。人的飲食狀況與健康狀況密切相關(guān)。合理飲食既要保證飲食品種的多樣化，同時(shí)要保證營養(yǎng)和纖維素的攝入。每天要保證進(jìn)食一定量的蔬菜、水果，多飲白開水或果汁。
大家應(yīng)及時(shí)接種疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效方法之一。專家建議年老、體弱、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月～3歲的兒童每年接種流感疫苗。接種疫苗后需要大約兩個(gè)星期的時(shí)間，身體才會(huì)產(chǎn)生抗體，起到預(yù)防流感病毒感染的作用。
對雞蛋蛋白或疫苗中成分過敏者、慢性病發(fā)作期患者、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者、晚期癌癥患者、心肺功能衰竭者都不宜接種流感疫苗。對于急性發(fā)燒或急性感染者，可于病愈后接種。
家里也需要配備一些抗病毒藥物。流感季節(jié)在緩解流感癥狀的同時(shí),縮短患病的時(shí)間和降低患病的嚴(yán)重程度，在流感流行期間預(yù)防性用藥能減少流感的發(fā)病率。
鹽酸金剛烷胺、鹽酸金剛乙胺對甲型流感有預(yù)防作用， 能阻斷病毒對人體的感染。鹽酸金剛烷胺對降低流感所引起癥狀的嚴(yán)重程度和發(fā)病率達(dá)到70%-90%，在流感流行期間，連服3～5天可以預(yù)防甲型流感。
金剛烷胺單方制劑不適合服用，目前市面上主要是其復(fù)方制劑，以快克為代表的復(fù)方氨氛烷胺制劑。三氮唑核苷，也稱病毒唑，在體外已證實(shí)，它既能抗甲型也能抗乙型流感，但臨床效果尚未得到肯定。
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網(wǎng)友問答
你好，根據(jù)您的描述，是可以服用感康預(yù)防和治療的，感康可以有效緩解多種感冒引起的流鼻涕等癥狀效果很好。平時(shí)要注意保暖，多喝溫水，避免過度勞累。一天兩次一次一片即可，不可多服！
寶寶黃疸沒退能打預(yù)防針嗎?喝水退黃疸有效嗎?吃奶粉寶寶退黃疸嗎怎么辦什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體，不需要經(jīng)過肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
多保濕，勤剪指甲，家里經(jīng)常通風(fēng)打掃。抹植物的杏璞霜，溫和消濕疹，很不錯(cuò)哦
預(yù)防春季流感，給寶寶喝美贊臣藍(lán)臻可以有效提高抵抗力嗎？
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真想給寶寶斷奶了，但是有擔(dān)心春季流感，不知道準(zhǔn)備什么奶粉好呢？有推薦的對增強(qiáng)寶寶抵抗力十分有效的奶粉品牌嗎?藍(lán)臻怎么樣？
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- 1個(gè)回答 都說乳鐵蛋白是母乳中核心免疫蛋白，請
- 1個(gè)回答 斷奶后怎么攝入乳鐵蛋白保證寶寶抵抗力